【材 料】
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: v! d5 y8 d5 J公仔箱論壇脆管公仔箱論壇3 F0 }. ~6 b# h4 J; H- K0 _
120公克
- F. y6 g J r' T0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭鳳梨塊
5 _) C$ H6 x# l6 n6 [50公克
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蒜頭
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' G( U+ l- {' A+ N/ ^" M6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒tvb now,tvbnow,bttvb4 u" ]8 q. _7 m4 ?
10公克
) |' C0 W5 R) B; z公仔箱論壇蒜味花生5.39.217.77:88987 P9 D+ p) _- g; m {. e( M
20公克tvb now,tvbnow,bttvb( m& g" d& p2 M4 f1 X( C
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* }; l8 N8 e7 f. K2 V
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醬油
; b* q0 {+ l7 f3 X1大匙
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1小匙
* A4 Q. |' |4 Q9 F6 Y5.39.217.77:8898細砂糖
9 g& H" o; |, O, e' ]7 B2 D公仔箱論壇1小匙
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1大匙
- e% K) K. c7 ^香油5.39.217.77:8898( i8 {- Z* r3 @6 R3 U
1小匙; z) h0 G. ]" U U6 s a% n
太白粉水
" J: K: _+ Q$ [9 l* x1 etvb now,tvbnow,bttvb1大匙
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8 P2 c& e& C) M- B6 T; b$ W公仔箱論壇【做 法】: }, D. a1 [, Q( m' L
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
0 }* n) L* N. N' I6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
2 v, W( L4 b; e9 p0 {! m5.39.217.77:88983.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。/ W3 T; T( z9 j: v' ^0 t3 y
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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