【材 料】
2 k8 p6 T. p% u8 S: \" ~公仔箱論壇公仔箱論壇2 J+ ` ^; Z- F/ Q* s- U
脆管+ s4 A2 B) v3 j7 D! x# P
120公克% @7 N. j" U# r5 i, K0 w
罐頭鳳梨塊tvb now,tvbnow,bttvb8 R7 V6 v7 \+ _3 R5 b( c: y- H8 S" [
50公克9 J {3 Q7 c3 M$ ~+ w0 W
蔥
- C: g$ C3 P" O9 m20公克
9 b; a/ ~' k7 _# q8 ptvb now,tvbnow,bttvb蒜頭
# s7 P* f6 g h4 n: j) N% o+ ktvb now,tvbnow,bttvb10公克5.39.217.77:8898/ H' N1 }" x. Y
辣椒
6 R6 G' r4 c2 M l9 P. W& c/ a8 L10公克5.39.217.77:8898" S3 X7 P' H6 t5 h6 i
蒜味花生
4 L8 v5 P$ e9 `2 x+ }1 ?: T20公克
. \2 c! M6 A6 S7 x- ]: Q) O公仔箱論壇【調 味 料】( N1 p* E/ y* b: ~# x- i
. ]& }; I0 S& _6 Z1 T: M$ P5.39.217.77:8898醬油
9 T6 u" t. p# }' Q @- ]5 Qtvb now,tvbnow,bttvb1大匙 u, e1 `+ q$ D9 s
雞粉公仔箱論壇" y/ B! t/ Z; \
1小匙
1 N0 \# A4 v# G2 j1 z5.39.217.77:8898細砂糖* y `, \; O) N7 ?1 r ]9 v$ d
1小匙
4 L9 R0 d9 q' G4 s5 o I7 b& _5.39.217.77:8898米酒
Q; Z$ V8 U& X1 u/ e$ K6 ^" O5 J5.39.217.77:88981大匙5.39.217.77:8898. h6 j, _7 E- A- J' U7 a' L9 e% q2 p- k" f
香油$ ^% N3 D% t9 l
1小匙
7 O; B3 L: C7 }1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水
9 a4 X+ ?. u" ntvb now,tvbnow,bttvb1大匙
% T9 W. F! g0 N/ e4 U- n公仔箱論壇公仔箱論壇7 p/ c. S* U# I2 R$ W4 p S
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 H. A/ D% }& Q5 w! V# q
/ M6 S5 Q& L6 y: U. [5.39.217.77:88981.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; `! W8 }# H# h. z
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
$ t2 u0 m: v* C8 A9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
- a9 f3 `% Z* @3 l! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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