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[中式食譜] 鳳梨炒脆管

【材  料】
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+ e$ q! ]6 K1 u5 s1 ntvb now,tvbnow,bttvb脆管
. ?9 q# D! \& c& k" h120公克5.39.217.77:8898- v' {! a0 @# p* |
罐頭鳳梨塊
7 ]2 P! p! t  e1 c- }公仔箱論壇50公克公仔箱論壇: J, T: b( K7 ~, Y9 z
蔥7 I. w8 M( e# {' T% I" m. z* Q
20公克
, G. g5 h; w& P, Y蒜頭
- v  ?2 \, L. P, t% }4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
. j9 O$ w* i' c: a公仔箱論壇辣椒
$ [! f% u: z# J# t8 e0 i2 ?公仔箱論壇10公克
7 {  P7 f2 h- D5 N& w8 m9 |$ z公仔箱論壇蒜味花生tvb now,tvbnow,bttvb  Z/ e' h5 x8 Y6 F
20公克
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  G' N$ N' H9 v# i# @( y# A. q
醬油
9 |* z. e+ ]3 b7 ^4 u6 D9 b: T. Z1大匙; T; K, H/ m' `- A0 P
雞粉tvb now,tvbnow,bttvb3 y/ C- @( l$ K$ Q% H" l) k
1小匙
  }4 l, p  I3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖tvb now,tvbnow,bttvb2 V/ c9 g7 [) Z" f/ D$ a
1小匙5.39.217.77:8898! E5 P% B% ]1 Y$ R7 j
米酒5 ?! Q2 F! {$ A" L
1大匙5.39.217.77:88985 m) F' }- Z* h$ Y
香油公仔箱論壇) [' c( {# J/ ^* m9 r) C  r7 _5 |) w
1小匙
2 @; _* n- y3 P' b' C公仔箱論壇太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb, e0 S% f8 V# y! C8 k3 `
1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q  @8 @; U/ E, a* p& C

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【做  法】; B4 a$ w" Z; v+ M) ?" E4 X
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1.脆管切十字刀,放入滾水中汆燙撈起,備用。
1 ^3 A5 Z: z# R1 t. p5.39.217.77:88982.蔥切段、蒜頭切片狀,辣椒切塊備用。/ b  v/ G9 ^  f5 J; c
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的脆管爆香。公仔箱論壇8 U% M" P& C% g4 s+ L
4.再加入作法2的所有材料,和所有調味料大火拌炒均勻,起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。
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