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[中式食譜] 鳳梨炒脆管

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb! V  E6 p0 Z; l  ]) w
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脆管
6 e% _! p) b/ s' y% htvb now,tvbnow,bttvb120公克
5 ]/ G6 j# N3 x: M0 ~罐頭鳳梨塊
3 n4 V7 u) [  u, T. Y. f% O# Itvb now,tvbnow,bttvb50公克  I5 K/ D3 U0 Z7 X

. N0 x6 A) N& h* q20公克
# r7 Y# M, e+ rtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭
3 u" o! ?1 }, {7 Y4 t0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
. {4 w* ?. o) c9 k1 s  R公仔箱論壇辣椒tvb now,tvbnow,bttvb* x" G# {4 H' q% ^
10公克/ k1 ~5 Q3 E/ O/ x& P. F
蒜味花生
( T7 H/ H. P' J1 P4 N20公克5.39.217.77:8898' s) ]; h6 W/ g3 F% v7 c
【調 味 料】( O" H" s: \. B+ u$ G: v6 z7 t

% \" G3 f( w( e/ r/ Wtvb now,tvbnow,bttvb醬油
& k3 q( l- I. X5 l1 F; A- wtvb now,tvbnow,bttvb1大匙公仔箱論壇% W* i' |+ M$ ~9 C* P
雞粉
7 o' ?3 h- O4 R; _& c1 p公仔箱論壇1小匙
" U. S9 l( m/ J8 p細砂糖5.39.217.77:8898& ?6 j3 H! l7 h& o7 }
1小匙公仔箱論壇) J; E' Y1 F# V2 h  W
米酒
& E- t( M# ^, W1 {1大匙
: y# u" s/ i( R# p$ Qtvb now,tvbnow,bttvb香油8 S2 D& |0 Z  {. v0 J& @* Z
1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b9 f/ ^# Q* Y; m$ t, {" q3 o
太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb/ F: t% d* _9 _! L/ ~7 g
1大匙公仔箱論壇- A! x3 k* }* u0 \) R

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. U& m& n% ?. `5 V" P" n" l【做  法】5.39.217.77:8898. {) O/ f( M9 P  G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l' p0 m# a2 b. K  }3 Q
1.脆管切十字刀,放入滾水中汆燙撈起,備用。公仔箱論壇, h' B) c. B4 m+ M4 {% s* s. ^" ^0 @0 r
2.蔥切段、蒜頭切片狀,辣椒切塊備用。* V8 K+ |/ [3 ~( m' ~: Q6 D: ]( [& g
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的脆管爆香。% m$ _/ G2 I$ B5 w+ l3 N
4.再加入作法2的所有材料,和所有調味料大火拌炒均勻,起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。
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