【材 料】
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脆管
% ^8 o2 `; Z" {5 z/ {5.39.217.77:8898120公克公仔箱論壇/ j- Z& w" C# h% B( a* q
罐頭鳳梨塊
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蔥5.39.217.77:8898+ a( R- |7 ]# }: q0 l3 @
20公克5.39.217.77:88985 @4 |! _# P$ o' f& B0 Z( r' n
蒜頭
& e9 e) c+ o" t: w7 w4 v7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
. j5 s# Q! i* e( p3 _4 Z8 R公仔箱論壇辣椒
* d( q( z% q' J* w% [% T10公克! I- W% P/ }* ?4 g
蒜味花生
! Z4 A( v0 ~ d8 Wtvb now,tvbnow,bttvb20公克
4 z+ `' o0 O: R0 p8 c5.39.217.77:8898【調 味 料】
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醬油公仔箱論壇% t5 n; B; l% g+ _5 h! N4 T& d9 A9 a
1大匙公仔箱論壇2 m. m% ?/ T% a4 j4 a9 Y, D
雞粉tvb now,tvbnow,bttvb8 d: }' s! T# G; x
1小匙
; e, y" v% u O$ H" d0 C7 G公仔箱論壇細砂糖5.39.217.77:8898! X6 n4 \ z7 e( \& L
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i3 g- b% w/ j
米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M8 q: u$ H, L" N( n! F
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* a$ v' l2 q; R8 Q3 Z0 E
香油tvb now,tvbnow,bttvb+ z6 Q- `0 B; y
1小匙: L: ^8 B# g1 ], ~' T
太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb# Q8 V o# R7 I- s
1大匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K7 w/ x/ i& d* h; j" E; ^
【做 法】
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7 _% r* ^; B r; B5 @3 Q: n; Ytvb now,tvbnow,bttvb1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
; Z" }" ? P0 v! Itvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
' p4 _ g' [& k5 w. O: J7 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X+ m s8 j. P m {5 I
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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