[中式食譜] 沙茶綠園

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【材　 料】
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青花菜
3 M! ^' z1 B' q8 o4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克: F: B; [  J2 i
鮮香菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l2 X% h- l/ ]" P' T
4朵
% k" C" Y. P' S5.39.217.77:8898紅甜椒
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【調 味 料】5.39.217.77:88981 G5 y: `+ M: d+ _
公仔箱論壇( d& ]# y" [# N; o" e9 n1 Y
牛頭牌素沙茶醬
6 @3 M/ ~9 Y4 O4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
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1小匙
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【做　 法】
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5 L3 r- w: A0 L3 ^% S% W: `/ l8 `5.39.217.77:88981.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
7 r. H& b0 U' D9 M: z- Z5 S. w2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。5 r9 q/ M$ T) F" Z
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。