[中式食譜] 沙茶綠園

vshippos

【材　 料】
- G* Q" l: T- i/ M# \, @7 H5.39.217.77:88987 N: o8 \& h2 t  S* m; v; d* }
青花菜5.39.217.77:88985 ^2 t# O2 W+ ~9 n- j* R
150公克
! e  i6 b) J1 w2 N  p鮮香菇- {3 T/ e3 H& w6 a6 d; A: o
4朵; j3 f! u! f( O" K; s0 M' ]' o
紅甜椒
7 j" _6 ~' D, j$ F4 n$ }. L1支
  I% c, R. C# a% g% P- k0 p7 C公仔箱論壇【調 味 料】
. Y0 T; B* w. u
' |+ n8 a$ w. M: c1 v牛頭牌素沙茶醬公仔箱論壇8 y- r/ l8 N  z+ k1 D5 }& |
1大匙
! [+ t$ n1 m, E; o1 K& e7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖4 o! s$ e  y% M+ I. T5 L7 |
1小匙
+ c' U: [9 L. P6 Z: J1 |2 F5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 Z6 U* W* `3 ^' ~5 [' K  @: `0 b- ]
0 D- i5 y0 L9 F9 e
【做　 法】) x; K- J- O, r

7 I- y8 E. U* t' L! z) I: utvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
5 P8 Q: c! p5 T( H1 l/ S5.39.217.77:88982.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。4 s# U5 ~; j1 _; }. w# n
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。