【材 料】5.39.217.77:8898) k m+ w8 G: |) n9 I& O
3 G. T$ R3 ^; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D; \; F# t- J& F
150公克% u) ?' |# J* I1 ?, S
菜豆5 Y% x+ K9 n) Q7 D8 [
150公克
5 G; A6 B% j5 Z% o7 G; b, \/ n豬梅花肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v$ \5 A" D- R; Z% {, G2 F
100公克
; ^( K- V7 s0 I' N. L鮮香菇
9 M( @$ }0 |* b V2朵
1 J. d1 M) V$ O {& T# s+ n2 \熟芝麻
9 C# _, Q( P& K1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
6 g! {- i+ `$ Ttvb now,tvbnow,bttvb高湯
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【調 味 料】
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鹽
, A5 B3 O! h! @$ z9 ?0 V公仔箱論壇1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb% I$ Z4 m2 u( A+ B2 |8 [4 X- g
鮮雞粉tvb now,tvbnow,bttvb( I1 f0 |( c" y7 K
1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A5 C: R8 X C1 W
【醃 料】公仔箱論壇% O5 u* F) \: G) T9 `8 O
, ~ U1 H* K: h8 E( B& k5.39.217.77:8898太白粉: w( V3 N: X' j0 p) o
少許5.39.217.77:88983 l! |' v& \ @+ T, k
料理米酒
k" q2 z% ~! _6 o適量7 \' M! d9 I, t- [ j
公仔箱論壇! l: E9 {. @( J+ J- b* u) Y3 F
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【做 法】
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1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
2 v0 e5 }2 C- T5 l" i+ Z2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
; H0 c) Y2 }" O$ e3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H: r2 p O2 \4 h6 R) Y
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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