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【材 料】5.39.217.77:88984 l, K! k" ]5 K0 C
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新鮮金針花苞 150公克5.39.217.77:8898$ B7 V& b2 d' G' T6 e( Q

9 A% F r! `" g4 y4 ` j肉絲 50公克5.39.217.77:8898# b) W9 q0 d0 g( F/ }
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薑絲 10公克5.39.217.77:8898" u- S$ y8 Z( S: `0 f* S
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枸杞 10公克* B/ j: g; @6 s" B T7 P# |
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【調 味 料】
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6 c" M5 c8 G' k; v( r& U% K公仔箱論壇鹽 1/4小匙
4 M) y, m$ m8 B& t6 ]; X7 s+ F5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb) L9 m4 D/ u2 Q& G
糖 1/4小匙
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雞粉 1/4小匙
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x5 b7 I) }7 `! c
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鹽 1/4小匙
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米酒 1小匙% C, o/ K# F9 b3 ~- B) X2 c2 M( u1 w
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太白粉 少許
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【做 法】
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1.金針花苞剪去過長的花莖,洗竟備用。
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7 K- s6 v7 E" q0 J2.肉絲以所有醃料醃約10分鐘備用。: R/ s1 D9 n, N8 J
0 f. Z N! q- n8 y' |) Ptvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,倒入少許的油,放入作法2的肉絲炒至顏色變白,取出瀝油被用。
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4.作法3鍋中再倒入1大匙的油,放入薑絲爆香,再加入作法1的金針花苞炒勻,以所有調味料調味炒熟,加入作法3的肉絲炒勻即可。公仔箱論壇; n6 _8 G2 F: P! c
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