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: J0 } R: y3 \1 D/ ]# Y5.39.217.77:8898【材 料】
$ B. l$ ^- f' c# V4 H" H# l& G公仔箱論壇 : ?+ R m% F* j3 u% G3 N
肉絲200公克0 ^% M2 F" q+ [6 T3 q2 Z+ H
# O B( p$ F" ?4 m$ H! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 100公克公仔箱論壇0 \4 t$ K6 g' \& Q! O
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【調 味 料】
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7 H3 r1 o/ }- {$ J; s A+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜麵醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. k v8 s6 Q9 d0 b
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蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }* ^7 }$ ^! @" p* W4 `0 g
# f- m6 C# a( g7 u# C5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙
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}+ h. E. C2 n5 J$ _* ^; b公仔箱論壇糖少許$ C. f: d. |# ]% g' e' m& P
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【醃 料】
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: o" j( I/ f2 d. z5 M2 {5.39.217.77:8898醬油 1小匙5.39.217.77:8898% q! O5 ~1 O. |7 t+ T! e
4 C% {% ]* s9 a$ e; T; F4 ^公仔箱論壇米酒 1小匙5.39.217.77:8898. k' z2 B2 Q+ a- k3 W8 i
: L% X% M3 |- e' H2 v$ n蛋液1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; a/ f' r" A( n% V! p2 H7 E$ {
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太白粉 1大匙公仔箱論壇; P/ x0 c. R( c/ i% L! V: T5 [
0 Z2 U9 V# l% a9 M5.39.217.77:8898【做 法】
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! N1 d5 _8 H3 t' s4 S8 z, w3 btvb now,tvbnow,bttvb1.肉絲以所有醃料醃約15分鐘至入味備用。
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2.蔥洗淨，切細絲擺盤備用。5.39.217.77:8898% C5 ^& u) d$ g- S7 w' D* f
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3.熱鍋，放入稍多的油，放入作法1的肉絲，快速炒至肉絲變白，撈起瀝油備用。
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4.作法3鍋中留少許油，放入所有調味料炒香，再放入作法3的肉絲炒勻。3 U3 `0 W& W9 f( ?- O
" I- i8 q- C5 M/ o3 {( k6 E) d+ ]公仔箱論壇5.將作法4的肉絲放在作法2的蔥絲上即可。tvb now,tvbnow,bttvb& F: K2 C/ P" i2 I- w
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發表於 2012-1-28 07:08 PM
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