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' U0 B1 h" ?* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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& z A7 u* H+ U( L- \2 V; b+ `# J公仔箱論壇去骨雞腿肉 300公克
0 C) C( f, B& H% x1 X; Z8 H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M9 W1 R# ^; c. J
辣椒 3支公仔箱論壇3 h# h7 X8 w3 l9 q/ n8 F
, V& i, a9 n7 Q) v; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20公克
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蒜頭 4粒
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1 F4 `. l; ], k3 c: J2 ^/ r8 r' [. M【調 味 料】/ W) h/ _4 R7 @, W9 E1 K6 X8 L! o8 l; O
/ D% u" W7 @$ |tvb now,tvbnow,bttvbA.醬油 1大匙
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! W& f1 F# W. Y+ J+ wtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙7 W. R2 \ o+ N' F, N
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鎮江醋 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, |: v$ {- h' T& G/ q, w
' U) w9 e( J9 |& d L% Q米酒 1大匙
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* F2 s0 n) P9 x公仔箱論壇水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T+ h, T! W$ }' s
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B.太白粉水 1大匙
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香油 1小匙( _' L, g3 q/ p* B* H; C' j! A$ \+ h
公仔箱論壇0 c* o7 W+ Z8 w A" g
辣油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _( b" ]6 d# E f8 A! M' w
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【醃 料】
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醬油 1/3小匙$ l1 S5 [. W8 `% D& n2 v* G5 h
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太白粉 1小匙
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【做 法】
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! P! Z8 W) ?& T' i+ \4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。
. E% ~! y$ }+ X+ o4 G7 s5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 y4 Y9 a6 Y9 C/ y" h e: Z
2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。5.39.217.77:8898; n" @' z1 t" N0 m
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3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]# a2 t4 I* a8 N3 d R
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4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。
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發表於 2012-1-28 07:07 PM
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