【材 料】7 e! `, d4 o: X
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棒棒腿tvb now,tvbnow,bttvb5 i% I8 C/ e0 |9 L# J& T
3支
( n4 {8 h0 ]' x5 w" b" @ z5.39.217.77:8898洋蔥5.39.217.77:88983 r- h2 k, g6 @% p( L
1/2顆
8 ?) r. `5 v: Z5.39.217.77:8898紅蘿蔔
' b' ~9 k6 M6 w5.39.217.77:88981/5條
2 n) m- t: k4 {7 k, G2 O% T青蔥
2 o5 c4 P% }. T( N- f公仔箱論壇1支tvb now,tvbnow,bttvb" r) g }0 B- y, o+ `. X
【醃 料】
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' Y0 }0 f+ s8 z: \" C1 F7 u7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒梅tvb now,tvbnow,bttvb- C. m ]; k' F- C. t# W: h- J4 T
10粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H( n. C$ G; e
細砂糖tvb now,tvbnow,bttvb0 I" C2 j }1 n- R1 i9 v6 q
1大匙
. P$ W! O6 [6 I7 M' ~* K醬油公仔箱論壇; o- ?* H. v& {2 Z& L- h
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( N" P' @) R) b
香油
], F. ]0 c" K+ n( E$ O# S$ u/ `1小匙
# i; W# F: I: K鹽5.39.217.77:88988 x% X9 R' {4 t2 i8 }+ Z5 Z' @
少許5.39.217.77:88982 k, O" H" Z$ H' X+ E
白胡椒粉
! C" R/ o9 b$ |$ E7 X少許1 f) M9 ~( ~; F4 v+ G) ^" C
9 L* X- o1 _, W# l3 f, f$ k2 e( V! d
x/ P. r( E6 T! Y# Q: Atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】9 n% D% D/ Q L0 K% U. l
5.39.217.77:88988 e. u- V+ u& Q5 Y9 z
1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b, X5 V/ }9 x, c% L5 w! ]% E# b/ |
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。5.39.217.77:88981 W/ X" Q2 ^+ M9 l; i* t
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。" t7 Y; t/ L: `) ~' P5 @! i& ^4 V
4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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