【材 料】
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棒棒腿
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7 ^2 z' c5 W1 q) P. `0 B5.39.217.77:8898洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb# N' T/ r4 h& L b, l1 L
1/2顆
. Z$ j! B% w6 E: @* ^紅蘿蔔
M2 A4 b2 R' W/ E! b, j0 Y" X1/5條tvb now,tvbnow,bttvb( W* Y, _ Q2 u2 \3 H0 p8 S) j
青蔥公仔箱論壇8 _* o' E. w7 h, M2 U( z6 E
1支1 `( x( i- A3 W- }/ }& F9 h4 [
【醃 料】5.39.217.77:8898& n, ~! g: {, k) @+ T$ G; M
9 c) A& f- p! O M. Y( R1 t# H) H公仔箱論壇酒梅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U7 U% i+ q; O$ h$ y( K
10粒
X1 a& {; M9 S細砂糖
/ ~( ^ z* m0 M+ l; j5 E6 [1大匙
' \/ l4 o0 O7 g; p1 C2 B eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油
3 B: ?) w2 n, j# ^0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
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1小匙
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少許
, C' m' [- N( P1 C% S2 f: gtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉5.39.217.77:8898& ^, R, H3 R% o T4 D
少許, [6 }: i; Y6 t3 A) }
2 {% ]) U* M& a3 S5 J% B
4 e' E* O; \+ A4 W, h【做 法】
5 f6 ?! N# I, Q% Z B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _( t J& [2 e) [ I' I
1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
. r C+ s7 z6 _) P& l! w2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。" I# r7 `" H7 y6 e( A, }! a& {
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
9 g# N$ K1 x( ^1 E5.39.217.77:88984.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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