常超時加班小心憂鬱症上身！英國一項最新研究顯示，工作時間長期超時，尤其是每天超過11小時的人，罹患憂鬱症的風險上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I2 @% V0 @: p7 D1 _, q2 e9 U& z. U
公仔箱論壇/ c+ X/ r+ S: Z& L& p
這項研究是由英國倫敦大學學院等機構研究人員調查了英國2000多名公務員，包括他們的工作情況以及心理健康狀態，所完成的報告，且刊登在學術刊物《科學公共圖書館綜合卷》上。
, |( z) E$ d2 [2 R. u. \
" m6 H" j: B; ^$ m5.39.217.77:8898研究結果顯示，工作時間長期每天超過11小時的人，罹患憂鬱症的風險，比每天工作7到8小時的人高出兩倍多。
3 k* l2 D) ~2 n2 R4 e7 w, b公仔箱論壇
( L) Y1 Q% v& B" T4 b3 d2 q5.39.217.77:8898研究人員在考量了社會經濟地位、生活方式、工作內容等影響因素，隨之做出統計學上的數據調整後，結果也發現，工作時間的確與罹患憂鬱症存有相關性。
. V ]) [- X. O* F
7 V( k' }0 O# k5.39.217.77:8898為此，研究人員提醒，上班族還是要注意如何在工作與生活中取得平衡，避免長期超時工作，以降低罹患憂鬱症的風險。 |
發表於 2012-1-27 09:25 PM
| 
