返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 羅勒烤雞胸

【材  料】
; E9 [1 l$ r; A5 _5 v0 I7 m5.39.217.77:8898
1 u  b9 O! V# [雞胸肉
# q# f; F. R1 C- \  P- G公仔箱論壇1片, b6 K; O' d  T+ U  s6 h9 p3 ]
紅蘿蔔5.39.217.77:8898! j7 f% s, E  y9 @- M; ]1 _
1/2根3 N5 U+ a( N$ C1 M
新鮮九層塔tvb now,tvbnow,bttvb/ V" [. M5 w4 E4 @! y. m- Z. z" y
2支7 r6 g, O; u- d4 M6 J
【調 味 料】公仔箱論壇( x/ @5 ^( M+ F5 G: i
5.39.217.77:88983 N7 H% B9 v5 w& y" \( Z
羅勒醬
( m0 {; z* @, b5 _5 t3 n; H( ytvb now,tvbnow,bttvb3大匙公仔箱論壇6 H8 h) n% O0 |' X6 C

5 ?8 _8 W# L7 D, D6 h2 L3 P  n公仔箱論壇
. ^# i6 Y3 }1 \3 u' k5.39.217.77:8898【做  法】5.39.217.77:8898: t8 ^/ m* j! D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d% |( s0 @) W% O
1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。3 j9 p6 l7 p, q+ e( j& h
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。公仔箱論壇8 U: T& Y8 M1 t! G% ?" t
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。5.39.217.77:8898/ x+ q3 _8 ], |& a0 H/ H
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。
返回列表