【材 料】
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雞胸肉公仔箱論壇4 e+ F9 h% x( c8 Y( a k& x' H
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紅蘿蔔
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新鮮九層塔
$ n7 Z: l- y& T2 i- G$ T- K( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2支
7 x, z0 p! I: W- v$ c( q, Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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2 H: {. c. T- U2 I0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒醬公仔箱論壇" V/ S" s& d, j G. |
3大匙
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3 b; W3 H7 ~. Z* x6 J+ o$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.77:88985 _$ k* q9 o7 E7 z: o
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
% E# n' \6 S3 V# d5 u4 f [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
! G5 R) K& S3 p3 Q+ T2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
6 q0 c/ R5 n# Q4 v) e6 n( b: G5.39.217.77:88984.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |