【材 料】公仔箱論壇3 T# w4 X% C- Z! C, D
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; y9 a' z; C; Q6 e( C0 V+ M9 c& y新鮮九層塔
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/ M7 G* h, m$ t4 X8 I【調 味 料】公仔箱論壇' c/ e2 f; N1 M$ F) z
' \, j$ w2 [' f) o; s% L9 v0 w1 N公仔箱論壇羅勒醬
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b" ]4 B: N' F f! P' [+ s
( G: Z( j; }$ }【做 法】# F0 | \/ f5 _0 Y! a6 |
4 e6 N" j) ~; M9 s M9 W5.39.217.77:88981.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
. M7 G0 k+ c, b! I4 g7 W% r2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。0 Y4 [" z$ Z( \9 M, N
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。5.39.217.77:8898 f2 d+ Y1 x- H5 { Y' ?
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |