[烹飪技巧] 水滴形壽司（1人份）

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熱量（kcal）523.9
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脂肪（g）    15.2
- @1 ~! S% D3 o( n! @2 M; b7 |3 A5.39.217.77:8898醣類（g）    73.6
8 w! B; w* H2 X纖維（g）     1.8
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鈣（mg）     64.3 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |& \7 N$ U) L; S+ s5 Q2 i) ]

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材料：壽司飯1碗、紫菜1張、肉鬆2大匙、小黃瓜1長條、胡蘿蔔1長條、蛋皮1長條、竹簾1個5.39.217.77:8898; T: `  \9 z- _6 Y, n/ E
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x! L% t2 H/ q! i0 @& _
1.竹簾上放置紫菜，並將壽司飯攤平於上，預留紫菜五分之一的空間做為縫口；在鋪平的壽司飯上放上肉鬆、小黃瓜、胡蘿蔔及蛋皮，提起竹簾，在接近縫口處往下壓緊，並將縫口部份的紫菜沾少許水或米飯後摺起固定。再用竹簾緊握，使其定型為水滴狀即可。公仔箱論壇0 |( C8 I6 v( q( G
2.用利刀切片即可食用。