材料龍蝦球 2件、蛋白 80克、金華火腿(切粒)/葱粒各少許、蘆笋 2條、芫荽(切碎) 2棵、清水 120毫升、上湯 100毫升、生粉水適量
/ X+ a2 e/ N$ ?3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, R% @/ b: r- E
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j) ^# C/ l/ x, m2 d- |
幼鹽/砂糖/雞粉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s0 i' x5 ]# r) s1 p
4 _4 L3 w. B2 i- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.77:8898# H) l) Q' K, X4 N
幼鹽/砂糖/雞粉/生粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb1 S+ n1 z& t1 J5 `) O6 J
* c* n( G) p1 L% u3 [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 F3 A$ y. {( ?- _" M# r
做法公仔箱論壇" @5 k) ~7 J- x3 ?
1.蛋白、清水、雞粉、糖、幼鹽拌勻,蓋上保鮮紙,以大火隔水蒸 10分鐘。公仔箱論壇7 E& e) r9 Z) M9 t6 w
公仔箱論壇* P+ \0 u- T0 T$ }% [3 e8 f
2.龍蝦球下幼鹽、雞粉、砂糖、生粉略醃。/ G6 Q/ }1 N( \2 ^
公仔箱論壇6 L* z1 @6 ^0 s% s9 k6 |
3.煲滾水,下雞粉、幼鹽、砂糖,下龍蝦球略煮,再下蘆笋灼熟,盛起瀝水。
+ J) o* S0 I2 o% D3 H" Q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ ]6 ?6 V f' k% _. s
4.龍蝦球放在蛋白上,插上蘆笋。# G; a- v3 k" F. I5 c! v' t& |: o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t5 h( B# D; s( h, o- ]
5.燒熱鑊,下上湯、金華火腿粒、砂糖、雞粉、葱粒略煮,下生粉水埋芡,淋在蛋白龍蝦球上,最後放上芫荽碎作裝飾,完成。5 v# [" U) h* \
1 Y7 l- S6 V2 h0 G. ?8 Q
' n. h. Q/ s5 i7 O# o( |1 atvb now,tvbnow,bttvb貼士5.39.217.77:88982 |! Z0 F' p5 U3 [' P! Z/ @) Q% \
蛋白與水的比例應為 2:3,蒸前還要包保鮮紙,蒸好的蛋白就會又白又滑。
* L. N. }0 L' U9 T1 u2 P# o e% B% b公仔箱論壇 |