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# n5 V" K1 W8 Y& ~" A# h! _【材 料】5.39.217.77:8898: _& q% r, n. A" D$ l

" P- e/ P( V! o豆酥 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _! X2 Q7 o% x# y G
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鯛魚片 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k" h( g1 ~+ ?5 }

. D* ?$ d6 l5 l7 s6 ^4 W: ntvb now,tvbnow,bttvb芹菜 2支
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6 u# N2 f/ H& ?+ W$ jtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v9 ^1 i! @4 I1 x3 C# Q
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蒜頭 2粒
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9 [% f/ T O C0 _; M& Ttvb now,tvbnow,bttvb沾料:5.39.217.77:88987 D( g/ k: Y* a$ F6 {5 g. N
麵粉 3大匙5.39.217.77:88980 B/ K( O0 a t- }5 f

/ ]2 q5 ^4 B# A【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f8 E( _5 L7 w
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白胡椒粉 1大匙
( Q8 f B* T# d公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb* Y' Q1 q+ @2 A; Z1 M% `
鹽 少許
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【做 法】
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1.將鯛魚切大片狀,再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
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6 ^. f# G: ~4 I5.39.217.77:88982.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨,都切成碎末狀備用。
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# n( q1 t. T" l% f- x l' otvb now,tvbnow,bttvb3.起一個平底鍋,將作法1的鯛魚片放入,煎上色至熟盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 C8 \$ P# k0 U- ~" i% Q
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4.再將豆酥以小火先炒過,再加入作法2的所有材料與調味料爆香後,淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。
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