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【材 料】
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( A1 @; y- \( e+ Q0 A5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆酥 3大匙
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" H7 O3 x7 [( r' P4 W {鯛魚片 1片
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; d; d* L; s3 }! k! T芹菜 2支
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青蔥 1支
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蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb8 X J# \1 h' v, T5 R8 S
1 I- [$ ^4 p H: Ktvb now,tvbnow,bttvb沾料：
! c) P. O J; p7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb& @ a' A% ~. B1 J6 W- _. b q- t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n+ `5 P/ ?1 U+ M6 D$ V) b6 y" H
【調 味 料】
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白胡椒粉 1大匙5.39.217.77:88981 u* S7 d9 {- F( W* N
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鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 o9 A) _, r q/ J. l K* O
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【做 法】
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1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。+ g; L7 O) ^4 x |4 A! |
# W& A2 R5 v0 t6 i5 E1 [5.39.217.77:88982.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。
# I: N9 _- s. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?! x* X4 R# c8 Q9 y9 ^5 D2 J3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。5.39.217.77:88986 ^! b, w0 i& w9 E/ o% I
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4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。5 Z) W- G8 V4 c9 G) b
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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