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6 r5 o# s+ Z+ n5.39.217.77:8898【材 料】公仔箱論壇. H* _6 v5 @5 M6 W& l: L
( F0 u8 O, G' R: F* t" E I, R& h- B9 s: j豆酥 3大匙
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. q6 n# t1 k/ p, D0 D# U' ^/ Mtvb now,tvbnow,bttvb鯛魚片 1片tvb now,tvbnow,bttvb: i. y L6 w: X' d
- W! |: F5 g1 T v! _; @芹菜 2支
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青蔥 1支
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蒜頭 2粒公仔箱論壇* x6 c/ [& e. H! Y7 ?
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沾料：公仔箱論壇, @2 M3 _" W7 v) V" t. f
麵粉 3大匙公仔箱論壇7 j3 W5 h& D8 C# P* p$ Q
( f( K3 b" X9 o3 c- Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5 e+ I: s1 h1 R/ q
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白胡椒粉 1大匙
% P j" v @8 n, _, F5 o9 o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z4 h9 o5 N, ~; e9 j
鹽 少許
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【做 法】
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7 E. M1 `; k* E& G. H1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
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2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。公仔箱論壇" g! i5 d0 u- f: F( B' \3 \
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3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。
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4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。5.39.217.77:8898' {6 g1 X9 r; a. k9 X" b9 H1 i8 _
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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