[中式食譜] 糖醋魚條

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8 M3 R8 F  J, N$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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鯛魚片 1片
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. u% ]5 G* L: y. n3 N- E8 j' m* y5.39.217.77:8898小蕃茄 10粒
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) F! b' {7 M+ Z& D( ~- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩薑 適量公仔箱論壇# y0 p# Z1 \- A

) D# x  i; y+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒
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- @. Z& \, v* p7 ?tvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
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( e  p- j/ Y( W* {公仔箱論壇沾粉：公仔箱論壇; z4 @2 o8 l6 c5 N$ ^
麵粉 2大匙5.39.217.77:8898# E  A; Y2 D, C8 S  F

7 ~( K( c8 d. Z9 [- B6 w公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77:8898& N3 f0 B  k& i( @/ P2 Q
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鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q/ e  R' h3 W( D: H
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蕃茄醬 3大匙
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1.將鯛魚洗淨，切成約1公分長條狀，再拍上薄薄的麵粉，放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色，撈起備用。5.39.217.77:8898; V4 ?0 k: X2 M% d7 S% s
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2.小蕃茄對半切；青蔥切段；蒜頭和嫩薑都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]) |5 [+ c8 g; P. A1 f

+ j* a( o# C+ m2 Z3 g  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，以中火將作法2的所有材料先炒香，再加入所有的調味料與作法1炸好的鯛魚條翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T* Z3 c3 n9 ^. N$ _