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[中式食譜] 宮保蝦仁


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4 s- t( G; P* k  f$ dtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】5.39.217.77:8898  |# T( [7 X7 P, e7 A- E& ]

/ v1 y$ `% Q$ {! D7 {5.39.217.77:8898蝦仁 13尾5.39.217.77:8898; {' Z! ~% E: L+ {* `0 s5 ^8 M

/ Y. z- \& T2 M4 L& ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條公仔箱論壇+ s7 b5 @( f' t$ C

. Z( w( z+ f- B+ t8 H蒜頭 2粒公仔箱論壇  u  E. U9 ?4 U/ H+ s% P& p+ P
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青蔥 1支
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, _+ S7 d) b3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
5 X+ f, `# G  z# P9 v( f- Q( a公仔箱論壇. z* i( \$ I- X% N" K0 W. K4 h
香油 1大匙- @( O" A  g) K( k
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醬油 1大匙公仔箱論壇. J3 P7 G: @$ D
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乾辣椒 3條2 U+ K+ {+ Q$ Q' H, J: `7 A) R4 K( r3 W# u
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花生粒 20g公仔箱論壇- b! _  I8 h* q- C5 [( k2 X
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黑醋 1大匙5.39.217.77:88985 g: b9 f; y2 m

: `2 M. O  G' e/ W; ]1 N1 U/ \公仔箱論壇【做  法】
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( U0 D# |% q$ D/ k: \公仔箱論壇1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。9 C5 Z7 S( O8 h" V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R' f* ?: x: q
2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。
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3 `! b9 ?) o7 J& D; K% E公仔箱論壇3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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