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[中式食譜] 宮保蝦仁

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【材  料】公仔箱論壇  S2 I+ R" r$ {4 l$ q' J

1 [2 C% q: U& a" @蝦仁 13尾tvb now,tvbnow,bttvb6 @( |: }/ Q! r# I$ g

/ ~& e' w* r/ b8 @辣椒 1/2條5.39.217.77:8898" \0 F$ r% x6 p% H
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蒜頭 2粒
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+ A% ]; q+ D3 s$ r公仔箱論壇青蔥 1支
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【調 味 料】
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& L  s  l' C( [tvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W+ d" q6 f' b& u

7 P" m& P6 M* G$ X' ?8 W醬油 1大匙
) a! A8 d" i1 {" z9 ^$ s公仔箱論壇, R+ V0 c7 k7 S0 Y
乾辣椒 3條
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花生粒 20g
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黑醋 1大匙
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9 a9 {4 {  _4 G0 r5 T8 ^9 i【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l- F) H9 a; O2 }, K! A

' b# r/ B; n& S5 ^' E公仔箱論壇1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。
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% g; K6 f; F+ J1 }, A! a) t- \公仔箱論壇2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~7 f- Y: n$ d

3 Y/ Y' l3 b# C公仔箱論壇3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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