【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P/ ~0 i. b0 q7 `& v5 m% ?4 v
雞胸肉 1片
7 _5 l5 _/ x$ I9 w6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅 1支
^5 s4 O$ n9 k$ o4 B5.39.217.77:8898馬鈴薯 1顆公仔箱論壇0 |, ?, Z* W$ w3 h% A* l
洋蔥 1/2顆
& c3 F5 X; c5 r) p# B# ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 A$ p, ^5 `: o7 a1 v. _; X0 y, R
甜雞醬 50公克
& {/ b9 i- A6 Z. B& _/ K# e5.39.217.77:8898雞粉 1小匙
1 H( l% l9 M* U4 d7 Y2 ^9 B鹽 少許公仔箱論壇) x7 p$ p. L& H( l/ n2 Y" V
白胡椒粉 少許5.39.217.77:8898! \1 ] p2 i0 c7 R- j: U
椰奶 350㏄
6 G$ R: U3 B4 t/ { W3 g: V5 {2 Q細砂糖 1大匙5.39.217.77:88982 c. ^1 o: M* S8 f+ g" T V) m+ I( J
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【做 法】
9 H \* q4 h3 b1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。0 h& I3 `/ a2 O6 T) v* _
2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。4 x' {% [$ R# C9 T5 A [" v
3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。5.39.217.77:88983 J ?7 S: D( w! o
4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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