【材 料】
; Z, s5 J' J! W# I7 q9 t6 z公仔箱論壇雞胸肉 1片
- N# t+ h9 F+ J/ l+ h. |! }香茅 1支
7 }2 Y9 F2 _# J* R7 z* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 1顆
1 J" O) ]# }! C6 X2 U8 _% g" m公仔箱論壇洋蔥 1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R4 W# U6 ^0 @$ h
【調 味 料】# X! p3 K2 w+ e" c7 m
甜雞醬 50公克" w r/ C/ ~( H: `& @0 Q. B
雞粉 1小匙6 s6 {3 e* Q1 X7 ?
鹽 少許2 d) Q4 U- E% D# V, G# y: K9 c$ ?
白胡椒粉 少許7 d; N1 E- D; D* |) D7 d+ e9 ?& X
椰奶 350㏄5.39.217.77:8898# [- Y+ t9 s- d8 D# Y( g* [
細砂糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, Y3 p1 U. M/ c* C2 E4 r' e
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【做 法】5.39.217.77:8898' {2 T3 A6 [" K& _. I
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。( _" r% \9 x1 f( x E7 v% z8 E
2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S( v7 c9 c) S/ {* l: l. w* I! \
3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。
" ]- R! L$ P/ K8 i- K6 j0 D7 ktvb now,tvbnow,bttvb4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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