[中式食譜] 洛神花燒雞胸

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【材　 料】' j7 m2 u/ p& H% b
雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `2 h' c# Y! F
梨子 1/2顆5.39.217.77:8898) B/ t* q% J$ q2 e$ [8 f+ ?
醃漬的洛神花 30公克5.39.217.77:8898$ r9 E$ L# j" z5 X# |
薑 3公克
- v" \9 d% {) O' P8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb  M1 \* x; V& Q( ~
香油 1小匙# A% A( u# _0 Y8 ~$ a# P9 F; z$ J. t
細砂糖 1小匙5.39.217.77:8898! q" X; k( T& g0 `# {
鹽 少許公仔箱論壇5 E6 n0 {4 x  _+ D4 w% C
白胡椒粉 少許# [% H- z7 d2 _8 k% E8 Z. O
【醃　 料】5.39.217.77:8898% Z) @( p% t( _$ x: l
醬油 1大匙
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【做　 法】% v& `* Q6 i: }" f: n
1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
, d3 }+ d+ C+ D& S2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb# ^2 s4 W* n+ R/ g1 y/ ^* |/ H
3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H) G5 J0 F8 K% u' j
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。