[中式食譜] 洛神花燒雞胸

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P' V0 Y: G  m0 z% Q; C
雞胸肉 1片公仔箱論壇6 z- M2 O; T7 J% V; f
梨子 1/2顆
8 |8 w7 _6 a; _2 s$ W9 J+ P+ k. T公仔箱論壇醃漬的洛神花 30公克
. c0 y8 g. T7 }薑 3公克
. _& Y+ a1 V/ ^: v& [7 k* ]0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】- ?  t+ O! X5 X! I* }" D$ f, U) |
香油 1小匙
3 ?$ C) B3 [/ @$ p8 Y  d& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙
% B; t4 c3 b( v6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k- L& B& l7 O: W; H7 x
白胡椒粉 少許公仔箱論壇6 f0 H# j) D5 r& H
【醃　 料】5.39.217.77:88987 t( X! l$ t' w  v" ^
醬油 1大匙
( V$ q; d, L) f' T公仔箱論壇太白粉 1小匙9 N2 A. t4 d& L+ z3 V  z2 I  s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T/ _' Y7 r! c% w
【做　 法】
7 ~: z! y# n9 O) [- v3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。5.39.217.77:8898  P, G* V# T# A0 B+ m% I
2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。5.39.217.77:88988 T( ]; L: o: H1 M9 S  r0 J
3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。
* I* n7 g7 x. t5.39.217.77:88984.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。