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[中式食譜] 洛神花燒雞胸

【材  料】
7 k  q* f! `; s( |* L雞胸肉 1片
6 H4 Y3 v9 W7 t3 X% K/ W公仔箱論壇梨子 1/2顆
1 m' c! t0 o7 ]" O$ k1 q, K醃漬的洛神花 30公克
" c9 a( O7 _/ P5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3公克5 [, `3 ?  n- R( e; h
【調 味 料】
4 ~7 y  {0 @  F+ X3 I- v5.39.217.77:8898香油 1小匙
- j" w( a' ~( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙  e* ?2 R$ M$ x9 W5 d! J% P3 g
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K+ H7 H9 o5 y% C
白胡椒粉 少許
0 g  y" @- I8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F# i7 ^: ~4 d4 k
醬油 1大匙
+ I% A# O3 ?( {5 z7 P+ rtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙5.39.217.77:88986 ^  C/ K; u+ h! c  M) a" j9 Z

8 W, Y: x7 v0 {# _+ {, N1 S公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb( q: r' S4 n: F4 M# L% X) c
1.雞胸肉洗淨再切成塊狀,放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
8 ?, V1 B* b! _, w& m+ J* i8 ?; d6 m1 H0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梨子去皮切小塊狀;薑切成片狀備用。
0 d6 R2 W, [& g$ ]4 h& a" `$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋,加入少許的沙拉油,加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。
- ?+ E- z% S) J4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花,續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。
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