材料
. q0 t' M4 y, Y' g2 P) N5.39.217.77:8898中蝦（ 8-10頭） 4隻、蘆笋 4條、芒果肉 1/2個、日本沙律醬 4湯匙、煉奶半湯匙、檸檬汁 1/4個、蛋白 1隻、生粉適量、鹽/糖/雞粉各少許 N" Y" {* q5 o6 a
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芒果肉（切小粒） 1/4個、甜椒粉/果仁碎各少許 tvb now,tvbnow,bttvb% t x5 V. i g: J
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中蝦厚肉，可在背部多割幾條痕，蝦會較易熟透。; E2 ~: n9 U/ k+ N
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發表於 2012-1-26 06:02 AM
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