材料6 R) k+ e5 l& H% i' Y7 j8 [
粟米 1條、西芹/甘笋各 1両、馬蹄 1 1/2両、鹽 1/2茶匙、糖/雞粉各 1/4茶匙、生粉水 2茶匙- x/ x& h& h3 m' H1 L
7 L- |- d: e9 v; h& y5.39.217.77:8898: A" V3 h/ h' r* @* I. e
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k, M) M5 _2 G4 E7 X9 R2 A! K* N
1.鮮粟米用小刀取出粟米粒。西芹、馬蹄和甘笋分別切丁粒備用。5.39.217.77:88988 [% _4 n5 \( U, O% E* p( g
1 j$ c5 g- u/ Z) G' ^6 Z1 B公仔箱論壇2.煲滾水，加 1/4茶匙鹽，放入粟米粒、西芹、馬蹄和甘笋汆水約 6秒，即撈起。5.39.217.77:88989 l8 _* S' |* D% W, C
! L; h# J+ ? _- j2 W6 i. A X5.39.217.77:88983.燒熱鑊下油，加（ 2）以大火快炒，下 4茶匙鹽、糖和雞粉快炒 10秒，下生粉水埋芡，炒至收乾身即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M, d3 G7 u. ]' F. K/ b
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發表於 2012-1-26 06:01 AM
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