" K( F1 A+ Y) P1 b5.39.217.77:8898 核心提示：失眠是睡眠障礙中最常見的病癥。失眠指的入睡困難,睡眠中間易醒及早醒,睡眠質量低下,睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還夜不眠。
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失眠，中醫稱不寐，是一種常見病癥，現在困惑著很多人。根據中醫辨證施治理論，失眠可分心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種類型。病因不同，選擇藥物也不一樣，必須對癥用藥，纔能收到助眠效果。公仔箱論壇2 N/ R d8 I* g$ |) g6 p
- z- ?0 s3 l( U# A( p; [7 n- D 心火旺型失眠：表現為心胸煩熱、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可選用朱砂安神丸，每次1丸，午後及睡前各服用1次。, |+ z) c+ r2 Z& i m
' c8 x. V7 }; V, ftvb now,tvbnow,bttvb 心陰虛型失眠：表現為心悸失眠、五心煩熱、頭暈耳鳴、健忘、口乾、舌紅少苔。可選用補心丹，每次1丸，午後及睡前各服1次。tvb now,tvbnow,bttvb1 i# L+ c( {: g* i1 ~0 ~0 }, v
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心脾兩虛型失眠：表現為失眠多夢、心悸、健忘、眩暈、面色萎黃、食欲不振、神倦乏力、舌淡脈弱。可選用歸脾丸，每次1丸，也可用養血安神片，每次5片，午後及睡前各服1次。5.39.217.77:8898- |9 ]. X& s( Z d
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腎虛型失眠：表現為失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腎虧遺精。可選用健腦補腎丸，每次15粒，或腦靈素，每次5片，午後及臨睡前各服1次。5.39.217.77:8898- U" a. v( l1 ]/ f% r
) K) y. E) m/ i5 E6 Z8 [3 u, m" X 若其它癥狀不明顯，只以失眠為主癥者，可服復方五味子糖漿，每次10毫昇，每日用3次，也可用炒棗仁3?6克，搗碎為末，晚上臨睡前衝服。5.39.217.77:8898, z3 y3 r3 D N/ ~" g
2 ~. u9 F: L+ G% o2 f; s% ftvb now,tvbnow,bttvb 失眠病人除正確選用藥物外，還應消除緊張思想情緒和疑慮，做到『先睡心，後睡身』，只有輕松入眠纔有利健康。另外，可適當參加體育鍛煉及體力勞動，消除心情緊張，同時睡前不飲濃茶、咖啡、酒等興奮性飲料。5.39.217.77:88985 h2 [& s0 _% B5 X: \2 B2 l3 T
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發表於 2012-1-26 05:28 AM
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