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9 c4 e' \4 y/ i% b1 d7 I# {5.39.217.77:8898材料：
d* Z$ W) E+ {5 w0 f- i j- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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$ |! A: x4 R$ o2 x8 R% t" U. ~1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅椒 2 個 [切粒]，公仔箱論壇$ U2 C, f8 M: {
( w6 r$ Z, U/ G: a- w4 ttvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb$ }% j7 d( W# W6 a
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蔥粒 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {) S$ w, s! r# U5 q, j x
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb9 e/ @$ U& W7 L2 w
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _: B+ h, k" D5 @
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調味：
O9 Q+ ~$ _# w8 ytvb now,tvbnow,bttvb醃料：
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: J1 T% Z0 l: e: r公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙，3 g% O9 X& X* ]: G& G
9 M% S/ ]: l: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙，
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' G/ k0 s2 ]! Y6 ?# t5 \5 O油 1/2 茶匙公仔箱論壇: [5 ~0 d9 N0 N& c
! ]3 n8 M z& g* `tvb now,tvbnow,bttvb芡汁： 公仔箱論壇9 x( r; b* U8 F3 e
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豆瓣醬 2 湯匙，! Q) Y. f7 \+ H1 I6 H9 _, L5 \5 ?* _
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調味白醋 1 湯匙2 A9 u$ P' f- u0 V% K8 V5 J
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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