[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

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7 P/ g4 O5 A, {9 }( t1 [) D牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h4 p( H" D" P" N" `. s; Q

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蒜頭 2 粒 [切碎]tvb now,tvbnow,bttvb9 {' D3 a# F! M1 y; Z$ r0 g) C+ @: I

. ~& r8 Q& e  h製法：
6 {4 _# z9 L# {+ C8 \3 |; }2 w; W1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb3 j* |# _2 L7 m' C
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調味：
3 l8 v% O5 _! N  ?. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
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