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材料：
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, u, r! y2 \: `" s& S- p9 m. E8 Q公仔箱論壇牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w1 k5 W: [- Z7 q
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甜椒 1 個 [切粒]，& K1 Y# m+ p: p9 [0 d+ O* i. v0 Z
, f5 a( N* R/ }4 D# M蒜頭 2 粒 [切碎]5.39.217.77:8898( a/ A3 {; t. {% e' W- A
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製法：& t- B; d7 D0 M9 S
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S/ K$ d0 ^+ K/ j0 B
/ A& u6 |/ u2 p- [: c; Z5.39.217.77:8898調味：
& X0 Q# }; n# A5 A$ z1 b公仔箱論壇芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 J2 l, @( `2 _
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1 u* r, m4 Y3 M. W: U- k0 htvb now,tvbnow,bttvb更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-3 06:02 PM
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