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 公仔箱論壇. E& d0 z# c( I ?
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb( i7 n( ^* C4 E, z, S* r" N
) `8 z* H1 h$ b Q7 A9 m X5.39.217.77:8898牛蒡1支公仔箱論壇7 |* H7 d o/ Y; t7 Q0 a
* Y( l2 X9 I; Z/ Rtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1粒
9 _2 [/ V1 u8 l! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g3 D/ b* ?3 i, @
白蘿蔔1條
) o; U1 |0 f3 L公仔箱論壇9 s2 A! b6 w+ i6 d5 {) P9 c
紅蘿1條
! Q0 q G2 `1 I6 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 A% v) i1 O! C5 q+ W' A. @
山藥1條
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X' w. @2 i( m& @% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽300公克
9 W& N0 x O2 d0 t3 \! ftvb now,tvbnow,bttvb1 W$ |$ c7 p [ \7 e. A1 T* n
海帶結110公克
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- T ?- f& P8 e0 a公仔箱論壇菱角75公克0 @ P z4 O7 e1 I5 H# R
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三角豆6個, B( d8 s7 s! t( X" N- M* j' t
3 Y. v' _: Z& l4 d' |9 m" y9 Y鮮香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb) o0 I0 v9 t2 T& ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E8 e0 y T, ~# }* ~
綠花椰菜1粒
+ G) e5 @3 N; |. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~* A9 f, x) `# K4 T2 B' G1 D5.39.217.77:8898【調 味 料】
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素高湯6杯
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鹽1茶匙
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【做 法】公仔箱論壇: O3 o5 `5 w+ C% Z
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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$ b3 c& A3 M; z3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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