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【材 料】5.39.217.77:8898: m4 F: w% L3 ]" g
 公仔箱論壇& h! G# y& \' b
牛蒡1支
- ? t4 j8 A8 w. o' L0 ^ j7 P! j) t i( a: B$ {
馬鈴薯1粒公仔箱論壇+ Z% t1 a5 G3 p0 s h
+ H* G. [, ]" f3 D, r5.39.217.77:8898白蘿蔔1條
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紅蘿1條tvb now,tvbnow,bttvb( r9 Z% K g# l% Z; q% T
9 R4 ^6 w) J4 {) L3 O2 n" V. q山藥1條. U! u% {1 g8 u$ S4 Q8 i. u( ~
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黃豆芽300公克
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海帶結110公克
o. i3 F! `. I) E6 w公仔箱論壇& H- n; |, O) M
菱角75公克5.39.217.77:88985 T+ _$ s- f* u" F# F, Y- C: ~
( ~0 @4 |* l! F& e1 a$ c2 X+ s* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三角豆6個
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8 I0 z, }+ y# }0 c5 {: B4 B% X# P4 Xtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇3朵
3 w7 _ u4 f* k) U% R2 c5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% |, }4 n! \ w( Q/ v N綠花椰菜1粒公仔箱論壇) i- U7 a' P6 Y' _
公仔箱論壇5 d+ X% }5 L3 I, z% g$ n
【調 味 料】
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素高湯6杯
( o! n) Y/ Q7 o, _公仔箱論壇公仔箱論壇3 K7 K% E8 V' p0 R/ a
鹽1茶匙
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【做 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。5 ^' B9 J6 i+ w' \* \' J
. C; D1 `# b& t, I2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 o* T/ p& v; @4 y( U
/ Z/ D3 v! B D3 I/ }5.39.217.77:88983.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y% X# d- o* |' @ `0 n" Q! h
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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