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( v( U) N9 p! Q/ Y【材 料】
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; _5 }7 e" w1 d7 S5.39.217.77:8898牛蒡1支
6 G. b! y( g' N4 y8 z& o* Ptvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇# f' [- m; q% ^7 W# b
馬鈴薯1粒
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% r3 A9 k" P! p( K$ x; w白蘿蔔1條
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) B& z6 @( p2 G8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿1條1 m( p4 @5 q ]7 Q' d$ H
. P3 F m4 @( B7 X! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥1條
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; r3 F1 H9 w3 r5 v8 {5 _公仔箱論壇黃豆芽300公克5.39.217.77:8898& N- ]; }5 v! F/ W
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海帶結110公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z& @; A' |- g/ ^7 Y2 J
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菱角75公克
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, H/ O7 r1 B7 ?6 [% ]& atvb now,tvbnow,bttvb三角豆6個2 w4 F; C$ i' E
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鮮香菇3朵
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% H+ l1 O: I. v$ L5.39.217.77:8898綠花椰菜1粒* [. X2 {0 @; q
1 ^) p# q( \9 b& w# M+ {公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b* o/ q% F0 m; T, i* Z- ~4 s
0 @$ F! Z+ p% @9 J5.39.217.77:8898素高湯6杯
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6 M+ }1 R# N( i4 F c z( l s' Z8 C公仔箱論壇【做 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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0 X6 f1 ]8 l0 J3 Q1 E" @; v: Y1 P2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。6 I; \+ n+ ]# i0 g. h
' v6 f" h4 t" q( J' e: j3 L- V公仔箱論壇3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。. x3 `7 k# J# T; }, y
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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