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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb" i1 s2 C! W: c8 t2 ]% V: t
 公仔箱論壇7 l- c+ B9 u! c" _( a9 L) D* ^
牛蒡1支
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5 b" W7 O* [% r% z* s* I5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 H) d- b8 r+ C$ l+ {: H4 g
紅蘿1條
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黃豆芽300公克
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三角豆6個. I9 d9 I, q" K: \: a% L, Z) @" a5 C
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3 q1 x# M0 T) i; _: _# p2 B綠花椰菜1粒
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【做 法】, v# I: ~0 b( Y; a) U* [( g* D
7 b# V E- ^" N2 ptvb now,tvbnow,bttvb1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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9 D4 S( j; |7 n2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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/ y: s) O5 k6 t9 N8 O6 i mtvb now,tvbnow,bttvb3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。5.39.217.77:88987 ]6 l; e' X# k$ _1 U) [
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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