[中式食譜] 百里香炒小章魚

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8 M: Y/ z) y# {5 f8 b. e  [+ T8 ]洋蔥 1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb9 y/ `4 S( L$ m6 Y4 T
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蒜頭 2粒
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芹菜 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l6 s' q  g) ^( }
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【調 味 料】! V* H" d2 v7 l6 i+ Z
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百里香 1大匙
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9 v) |2 L2 Q, l7 P4 J, k公仔箱論壇白胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* i; o3 B) P9 i9 X$ r, W/ ?
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鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v+ S% O) ]" e9 }

2 y6 h4 u8 u- x" o0 D- x1 a8 ~【做　 法】
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1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。5.39.217.77:8898# e" \) K+ H  ^# p, [( j: h

! M* J% P2 [% r3 R公仔箱論壇2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。
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3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。8 w  ~9 C, p3 s% t& ], S