[中式食譜] 百里香炒小章魚

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【材　 料】
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小章魚 10粒
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! G6 x5 x& B" c8 P8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t4 q5 N) U  }

. L3 R# I4 K5 i) }公仔箱論壇蒜頭 2粒
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芹菜 2支
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& @" J* b7 Z1 a8 g公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 I/ V) `/ {6 U1 {' w

' a: X4 |* n4 o百里香 1大匙
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白胡椒粉 1小匙7 I- i/ F! \8 B, Q1 s6 o

8 K4 M9 Z% m/ W' U7 w- I6 v鹽 1小匙
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【做　 法】
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1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。5.39.217.77:8898! G" i" l, X; j3 Q

+ g8 f2 i  d( ytvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。
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5 v2 B5 h7 v3 g公仔箱論壇3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。
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