[中式食譜] 百里香炒小章魚

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6 B1 g. q. F- h: G【材　 料】5.39.217.77:8898. f& C7 f2 S4 Y0 G; _" z$ W) g
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小章魚 10粒5.39.217.77:8898; @; X) [- R' P, l3 A4 P' d
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洋蔥 1/4顆
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$ r1 F% ~" B/ S$ ^4 x( s" s蒜頭 2粒
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( t* E5 y& p% }, v公仔箱論壇芹菜 2支
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【調 味 料】
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百里香 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V: Y! S" S; G

5 v; x) J+ d- K* c公仔箱論壇白胡椒粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q- O/ q5 j8 q! [; |

1 W5 l- x  ?  {: q  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙5.39.217.77:88989 J; }& I0 s; ^1 a

1 [% J9 z! ], N& _7 B  X% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】. ]/ K" u* }) h* _, k) b) q
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1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。
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: X0 ^; L8 d/ P+ s( H$ h2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。公仔箱論壇1 |- P" }: r6 y4 B; j$ O

$ ]: _. q. F; v& ]7 I9 U1 D$ {8 o3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。
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