材料
! F0 |1 r3 U+ o1 B2 ltvb now,tvbnow,bttvb椰菜碎 200克、魷魚鬚粒 60克、牡丹蝦仁粒 4隻、年糕粒 2件、薄餅芝士 20克、青紫菜粉適量
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% N8 \, m0 x- Ztvb now,tvbnow,bttvb麪漿
; J& Y) _; r# D5 h3 qtvb now,tvbnow,bttvb日式燒餅汁 4湯匙、水 300毫升、麪粉 3湯匙、片栗粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X; X5 e8 x& v" `, ?
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做法
) \- d5 [( {# b X3 \1.麪粉、片栗粉、水拌勻，加入日式燒餅汁拌勻成麪漿，備用。
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4 K) ^( u0 l6 z, |$ `4 P2.燒熱鐵板下油，下椰菜碎以中火略炒至半熟，分次下魷魚鬚粒、牡丹蝦仁炒香。! ]+ u% R/ Z6 V( @) `0 D
( V- o. H5 y% N6 ]公仔箱論壇3.將材料圍成圓形，中間下麪漿略炒至稠身，下年糕粒、芝士炒勻，撒上紫菜粉即成。 5.39.217.77:8898: }! l7 a8 J$ w1 ]* x$ L( O
% C: S# m: b& K; K& z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 h# D5 ^) f! l' f
貼士
3 S9 d' k/ v- G+ z6 @1 P/ F4 G公仔箱論壇吃文字燒是有禮儀的，如果有小鐵鏟，食多少刮多少，因為沾有口水尾，不可以翻手，要一啖一啖吃。5.39.217.77:88985 Z! v0 s; a- c3 P+ S
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發表於 2012-1-25 05:20 AM
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