夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤： 5.39.217.77:8898# n2 o1 _' W( {
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■猪蹄筋黄豆汤
功效： 4 a! K# r5 ], n: t1 ]$ H8 N! @
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 . G0 ?0 _2 M+ n: ~6 x, x' S
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {1 |4 c5 n. j- S1 B; K
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
制作： 1 f2 I# V$ n; [
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f/ P5 U6 g* V5 N: z7 J
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 5.39.217.77:8898' E" m' A+ m; u
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■红枣芹菜汤
功效：公仔箱論壇" Z1 U7 b( i' e6 U* O( R
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [1 d3 Q) b- H
材料：
红枣五枚，香芹八两。
制作： $ |) r- D7 j/ w2 [, H4 U& T) |
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
功效：公仔箱論壇6 K4 r+ d- I. t# g9 B4 e6 K
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 ( g, a* U2 A4 G* U4 H7 @/ j
材料：
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
制作：
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v$ k  w% G$ W0 J" b; J
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 1 V* v) x7 W  H5 z8 O6 w3 _+ R
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■丝瓜荷花响螺汤
功效： tvb now,tvbnow,bttvb8 b4 ]5 \/ A: y9 d1 L
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。公仔箱論壇) i, M; P( ?, A8 N
材料：公仔箱論壇' ]' c# I! [+ x4 f7 K5 V" q
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
制作： 9 y: `1 r; E; p- Q) G6 x
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。公仔箱論壇1 ~: G1 A+ u. t% o6 y0 v% g

■珍珠笋苹果鸭心汤 tvb now,tvbnow,bttvb7 |. f4 ~2 b. r3 I0 H& q( V4 q
功效：
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s- b$ m, D' `5 y4 B
材料：
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
制作： tvb now,tvbnow,bttvb: V4 ^5 C. e4 D  x  C( [( a9 c5 w
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 5.39.217.77:88987 M1 a7 F+ @. G: v  u  \
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■清补凉汤
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 tvb now,tvbnow,bttvb6 g! V6 i# V! u) y) a; s, J
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 tvb now,tvbnow,bttvb& O9 b2 ]6 y. k7 g
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 tvb now,tvbnow,bttvb9 G# x. g5 T9 D0 G; P$ q9 R
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。

■雪梨瘦肉汤 + \5 r* C( `6 v3 \3 f) Z6 r# X
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 . G5 F& ]$ C3 d
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 5.39.217.77:88984 d- C6 I! ^, B3 H( v3 d
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。

■椰子鸡肉汤
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。 : w- ~: v; r' G, G: |
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
功效：消暑解热
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■丝瓜瘦肉汤
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 tvb now,tvbnow,bttvb- q4 f6 m) g+ M& N  |) \
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。公仔箱論壇1 g+ M1 F4 k/ U  {- @
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。

■紫菜瘦肉汤 5.39.217.77:8898' ^9 q- D3 i( e: b' V/ p+ {
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。公仔箱論壇: \1 x; S1 w: B% C6 B, R/ L6 t
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o* g+ q, d& w# i( |( t1 l0 f: q: T- m
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。

■绿豆老鸭汤公仔箱論壇. a7 N% v6 M# a4 }
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

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