夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤：公仔箱論壇9 O) A# \( L8 D' q* M2 s
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■猪蹄筋黄豆汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n- O. W9 c! h( A
功效：
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 % B2 U+ M2 t* S/ r9 ~6 H' s
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U+ R; M0 _+ Q* o  {4 x
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 : \! i2 M$ V1 ]
制作：
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 5.39.217.77:8898. W4 {* Z( Q  i/ n2 x
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 / L" o' g. z: f2 v6 {) e

■红枣芹菜汤 9 l% r! W, k1 g" h9 L+ ?
功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C; O! K$ j. z/ c, L: b
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 5.39.217.77:88985 @% O+ T2 D% g$ k" b8 I
材料： tvb now,tvbnow,bttvb" u( y8 m7 w; v7 y1 U+ p
红枣五枚，香芹八两。
制作：
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 5.39.217.77:88987 s6 ^, ^: U8 z

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 1 I; k) a, U! T/ J
功效： ' s) O7 `3 ?& g- E5 f9 Q
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
材料： 5.39.217.77:8898- I1 N8 J3 D' i, A8 w. ~2 K- N
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 5.39.217.77:8898+ r$ ~0 ]% @/ Q
制作：
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。
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■丝瓜荷花响螺汤公仔箱論壇% \9 f+ u6 C; J& Q
功效： 5.39.217.77:8898; m3 u0 x# j* E2 _* ~1 J
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。公仔箱論壇2 t8 ^+ ^/ K# [: Z  A: f
材料：
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
制作： + z1 o( S1 ^- r; e- n+ X) {# i+ e
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o. N" w* i/ M& D- g
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■珍珠笋苹果鸭心汤 5.39.217.77:88982 {( o6 v: Y7 u0 n8 ~; j4 u, V
功效：
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 6 _. s$ Z0 Z# [* e
材料：公仔箱論壇2 F# M) v  F$ S- L3 j: g' V
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
制作：
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u2 W5 Z/ p+ Q5 ]$ \
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。

■清补凉汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H5 j$ C! a- G8 V" L
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F: ~% Y+ u1 v, w& B5 q. v2 ^
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。

■雪梨瘦肉汤
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 5.39.217.77:8898$ n0 }0 S/ Z5 x3 _0 B# r6 P

■椰子鸡肉汤
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。 4 `/ @$ \# ~( j( b$ A
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G- }' J4 P+ j: g+ n# P5 H
功效：消暑解热

■丝瓜瘦肉汤公仔箱論壇& }" ^# }- V: f! ?" y
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 2 k0 w) l( N7 Q7 P1 U# N$ a
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。 $ l( s! n! X3 H$ f: W* |* W
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O1 b( s* ]; x/ K+ v8 J7 f: |
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。
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■紫菜瘦肉汤
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G" w. I1 ~! c% x: S
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。公仔箱論壇+ q. `$ p8 D7 e1 F, D3 }

■绿豆老鸭汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B: f. e+ u1 ]* J4 i# \
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 1 {! n7 S9 |& j* a
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。 tvb now,tvbnow,bttvb! N( o- e  g# L2 R! |! p$ Y# C
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

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