; }. y7 g% c5 p5 i# V% ?公仔箱論壇 公仔箱論壇$ x# \0 [- E& s0 C$ `
公仔箱論壇+ \0 \ }+ X! J
【材 料】
, z6 z9 H4 E1 e公仔箱論壇 5 n, a; m; @& x+ H
魚頭 1顆公仔箱論壇! _, u/ q4 f1 c

) K( u% y$ h3 `; r; N' e公仔箱論壇香菇 5朵tvb now,tvbnow,bttvb2 Z& B; ?% ]; r6 @/ A

; @* D6 i2 }$ ]' ]8 n菠菜 30公克5.39.217.77:88982 c2 m3 L( F: q& a
公仔箱論壇- y, Y6 n% A/ B: u1 p3 @" Z0 G
薑片 20公克: H/ _7 s1 f) _5 r/ b# X1 E6 n

, D0 E) [9 `0 a% J7 M2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 350㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H6 \0 D% {/ g- O
5.39.217.77:8898& H" [& }; B$ g1 h1 N# ~; C8 Q7 s" H
【調 味 料】: ~, T, a0 n1 ?7 c

- I) o' X% E: M6 \8 Q) Z: J/ n米酒 1茶匙5.39.217.77:88987 y* i- C1 X4 M) [ z

6 w# E" y: A$ Z- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許9 K' C0 [( n4 z$ v9 S
5.39.217.77:8898( \% Y' t. X; Z c5 `
鹽 1/2茶匙
% o; g+ O5 G9 |; f: W5.39.217.77:8898
' [5 h7 E6 g6 R! @* I ]' `! _* u雞粉1/4茶匙
% \2 I5 z$ W/ V6 \* D, N4 U2 m3 Y公仔箱論壇
& v+ b- S% m. V( l, |5.39.217.77:8898【做 法】
7 E0 t6 c: Q4 [/ A6 F. K( a6 S5.39.217.77:8898
( { [2 e/ E1 N9 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.菠菜洗淨切段;香菇洗淨,備用。
' r! s- d1 R* ^- o/ e0 V2.魚頭剖半、洗淨,備用。
7 W# t4 K: Z2 [* B& c1 L k3.取一湯鍋,加入水、薑片、香菇煮滾,再放入作法2的魚頭及所有調味料,以小火煮約5分鐘,起鍋前加入菠菜煮滾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i) [# }- d! [# h f9 X5 }
|