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, t; B/ b( d8 p' r) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇 5朵5.39.217.77:8898- b- X. {: Q+ t1 f
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菠菜 30公克: I* [6 B% E( [! I2 P! _, o! r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n) t7 Z$ U1 Q; w
薑片 20公克
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水 350㏄/ ]$ l8 e) e/ ?5 j: B
7 ]8 v' m1 x9 W7 U, a9 o0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】# o( ?8 W# {- O9 h) x: ^5 a" J
* P8 s+ O( L; ^$ J0 j, s米酒 1茶匙
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胡椒粉 少許5.39.217.77:8898* ^: b- w& R- p6 j5 r
; v8 Z6 _- E' B8 f- p9 @1 d鹽 1/2茶匙. y0 t9 S9 u. I! [- i
. Y3 @- e6 P, G, \. p* ^2 Atvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4茶匙0 x' o, H# O' S" g/ C
6 {6 v. u1 @8 w+ Utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
' {) L2 d G. `! G8 R# t2 Ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' }) Y$ N( m2 Z! g5 @! \
1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
8 T# E5 q# x$ Y* i/ @5 V5.39.217.77:88982.魚頭剖半、洗淨，備用。公仔箱論壇8 P9 H- z2 c- w6 X) ]
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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