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: _$ s7 w# y( s3 h' R. S5 e7 ^) r- x' C5.39.217.77:8898【材 料】5.39.217.77:8898( F' m7 \% v6 k3 p6 q
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {- U' k( m) y
魚頭 1顆
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7 |# Q2 U' {+ B2 `香菇 5朵
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菠菜 30公克
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薑片 20公克
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水 350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R+ L& c. w) f2 c) T- e# \
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【調 味 料】
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米酒 1茶匙
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胡椒粉 少許
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; q+ a' b& b: i鹽 1/2茶匙公仔箱論壇+ t1 B0 r1 R2 r5 e
C2 R A- U/ S8 G. E雞粉1/4茶匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ t7 a0 `$ U3 w) m/ E. i4 F
) ]( w8 a0 | ^/ d2 T+ y% N e, J+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。; W. X% A% S H' u; Q
2.魚頭剖半、洗淨，備用。5.39.217.77:8898* w/ r9 i$ K6 N, z2 c9 E" d% S
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。公仔箱論壇( r$ ^9 v- }3 `# h2 E& a
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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