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! `; l% A" Q1 y0 H2 Z( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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, |+ p+ o- H- H- i+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶芽 2公克tvb now,tvbnow,bttvb. R2 y# M0 b2 p) ^) ?

6 `* z) q d# X# V. H公仔箱論壇蝦仁 30公克
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, w2 j( C, o+ k# v9 O雞蛋 3顆
' g4 N/ H3 L( q# O' x) `公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~5 z P0 q* B7 z1 R
豆漿 350㏄公仔箱論壇5 o3 r. k9 T; d3 X% Z
公仔箱論壇. }/ e0 z+ |; W5 H9 M8 o. N5 f
蔥花 20公克
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【調 味 料】
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鹽 1/6茶匙
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- E5 `1 v8 }! Htvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1/6茶匙
9 v( W S) A8 ], P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J. f3 B/ N2 m# V* Q$ n2 q( o
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 H" ]* W' f- k1 F
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1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。
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8 [4 ^' s2 Y, `2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
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3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
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. v) Z" h- f2 }, \公仔箱論壇4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。公仔箱論壇 v1 t/ H0 G2 W( [8 P6 Q& w7 f# F
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