[中式食譜] 捷捷報喜（菜心花海蜇）

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材料
. a! L7 X  n8 D: k) `7 X( E& ?% J菜心花 10棵、海蜇 160克、冰水/滾水各適量
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調味料5.39.217.77:8898' o4 R; t) g/ L/ D7 r
鹽半茶匙、糖 1/3茶匙、麻油 1湯匙、辣椒油/辣椒仔各少許公仔箱論壇4 D& a( R  ^" Y# W- R8 c

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# n" R9 ]3 z4 x% p1 I公仔箱論壇做法
( q8 y6 I! {! @( K# I0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海蜇切粗條，以滾水略浸，盛起浸冰水一晚。公仔箱論壇( G8 G& E7 g. ~) e/ P

! P8 t4 ~/ i' @9 c+ f5.39.217.77:88982.菜心花汆水，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* c: z+ Z! x4 i

7 G# h- g  ~$ t2 a  z5.39.217.77:88983.海蜇、菜心花、鹽、糖、麻油、辣椒油、辣椒仔拌勻，上碟，完成。
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