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( S! L+ a' ?. O+ F+ X5.39.217.77:8898【材 料】
~. X1 d; l- q/ F5.39.217.77:8898 8 F' v* I9 [2 c
生蚵 200公克
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1 V$ ?, E/ F0 V! F7 H/ [青蔥 1支
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+ h& K. j3 e8 a$ U+ C" R* o$ H蒜頭 2粒
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辣椒 1/2條公仔箱論壇0 T: n. A& v+ H% M
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沾料：公仔箱論壇+ Y) a$ {1 r- U* c4 R8 P
地瓜粉 30公克
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2 [2 P9 _) |0 c; w' w5.39.217.77:8898【調 味 料】& T1 B! v+ {2 L/ O
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白胡椒粉 少許* ?7 w/ g! D* L. Q' o( J
tvb now,tvbnow,bttvb5 w# X) b5 M6 T3 g6 h6 D
鹽 少許) R/ `4 }4 V) s" A
' c. I$ Q6 G$ _3 S3 b8 u7 `黑豆鼓 2大匙
9 ?% T7 t& E# q5.39.217.77:8898
; O* o( y. Y9 d! t. H x5 `tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
4 V# u- w @# f
7 X, n& i6 G5 _) o糖 1小匙
$ ^* Q" |. X) ~; u T7 V5 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `% ^4 E) h! Q4 a" w
【做 法】5.39.217.77:8898- E+ Y. Y* Q! }( f1 b" m
7 L$ `2 O' f$ ]: H/ ^3 K7 Y$ otvb now,tvbnow,bttvb1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。5 K; t, ^3 V ?3 Z) ]$ J
5.39.217.77:88988 Z8 h, E$ R1 Y
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
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3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |! d! q& e8 Q) |- B# m
& J* A' K) ~0 ^0 n" u: w( P* L! ztvb now,tvbnow,bttvb4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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