$ o& C% p" v- k- H3 d% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】
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生蚵 200公克& `3 @# X; L. P$ ?* M& W' @, w
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青蔥 1支5.39.217.77:8898/ u% W9 l: |3 |
' R# T1 s$ n/ h9 _3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
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8 V+ ^6 o# \5 m2 L辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I( \+ f1 Q: {- F) [' q
1 d4 b* V8 n& n# k; y- v5.39.217.77:8898沾料：
8 [+ w& X( y9 [* j2 Z, l" _# A公仔箱論壇地瓜粉 30公克
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& @' g; n7 G8 W9 J; m公仔箱論壇【調 味 料】
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) J1 u$ P" c8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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# k3 \# M l+ w2 p公仔箱論壇鹽 少許
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5 Q& I b' e! T! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆鼓 2大匙# S) ?$ m7 R' l) U7 F- R
. ^1 ^" _1 p3 i g( X公仔箱論壇香油 1小匙5.39.217.77:88989 q6 |' s2 E1 @. R
: T. ` E3 X* d7 o5.39.217.77:8898糖 1小匙
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7 Y* h( T; d9 L& d. ]; M; U【做 法】5.39.217.77:8898# V4 X3 d/ q- j/ U
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
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2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m4 a( c- t6 c$ E" F t
7 Z% j4 B7 V- b6 E$ n6 J7 a9 `5.39.217.77:88983.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。5.39.217.77:8898 f# V, l+ {7 S
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4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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