【材 料】
+ e0 M; j: ?! p長條甜不辣 10條
/ u5 ^% W: E2 }: i青椒 1/4個 公仔箱論壇% {+ a- v3 B3 G, j* f3 _5 ^8 b+ J
紅辣椒 1/2根
- Q% _' z9 V5 J4 L+ _洋蔥 1/4個
" g8 u9 L7 e, H# U* t油 少許 公仔箱論壇 b. j: c& q" N3 U+ K, L: B: {$ ~9 B
【調味料】 ( l" }# g) C& b- T' [* A/ R! E& V& m
白醋 2大匙
6 m4 D; x$ ~4 k: D- l5.39.217.77:8898細砂糖 5/2大匙
' j/ f- i0 Q0 \8 `4 \tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1茶匙 : T( E3 `" ~: ?8 b# Q
太白粉水 1茶匙
" W0 I+ z. A* e【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A9 I/ j, w' t% c0 x" X" L2 @1 T
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
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8 Y" B3 c$ U) x8 r1 }公仔箱論壇2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
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. K$ ?4 S( B/ @! l+ T3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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