 , I/ J' `$ d: F2 Q1 T3 {/ _
公仔箱論壇4 }0 ^6 f+ f0 s8 \5 x- ^
材料： 公仔箱論壇: p% n4 ]/ Z1 e8 K! W( d- e1 h
沙朗牛肉....120克
3 j0 a% {% u8 g2 H* p公仔箱論壇黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) y7 D2 m( g8 [. u
油.................2湯匙(任何烹調用的) 5.39.217.77:8898* R$ R8 F* }7 w$ Y6 `8 y# K( t
醬油.............1湯匙
6 B1 p7 L- h2 \- h- [8 \公仔箱論壇' W% D4 r& Z8 u6 [3 J8 D% }
辣醬料： " c3 W, x1 V' T7 E
辣椒粉.........2湯匙
! k( v4 \4 `' C# z8 J! Z魚露.............3湯匙
) T; w1 S: Y# A+ _& [& e檸檬汁.........3湯匙
3 E7 G# U" h# H$ }1 o2 W糖.................1/2茶匙
: @! b" v8 E0 H1 stvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
# q/ [# [9 i% h$ ~1 K. Etvb now,tvbnow,bttvb香菜.............1茶匙(切碎的)
* m4 e1 @8 w% ]$ y
( ]3 Q/ ?* f5 M2 d/ H, w5.39.217.77:8898做法： 5.39.217.77:88988 d8 v! l- a0 y, ? {) { n1 O( o
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 5 P7 p: `) i- T1 [2 [! ^
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 0 M9 {* L3 ~2 {6 Z9 Q' P, V6 f
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
| 
