 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^, s& m; n6 F8 w. v& B
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材料：
: m. G! j3 ]$ W, Y, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙朗牛肉....120克
/ w- n4 p7 S% K9 Z1 Q' k7 rtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
8 ^3 A6 S1 `; l8 V7 stvb now,tvbnow,bttvb油.................2湯匙(任何烹調用的) * E- J! S1 Z( q* I2 W! c) o
醬油.............1湯匙 公仔箱論壇- Y q) t4 Z4 i e. q: l0 [
5.39.217.77:8898) b. b( y9 S7 N- u/ x: o$ X8 A
辣醬料：
0 ?0 b! C( N% A0 j0 q- x; T: V5.39.217.77:8898辣椒粉.........2湯匙 5.39.217.77:88984 V3 Y" T2 N! v. g: f
魚露.............3湯匙
$ k) A( P6 L1 K1 n( X檸檬汁.........3湯匙 4 a9 w! t) g4 R: i) X0 r0 i
糖.................1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ |! L3 r" a' ?( | d3 b; u! w8 Q
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 5.39.217.77:8898: {, w5 @) P2 \2 l* v( S+ C8 N1 o
香菜.............1茶匙(切碎的) 8 ~! e3 E2 b1 g* m; w; J/ s5 n
4 p9 t0 z2 W4 [! a! j2 s1 B5.39.217.77:8898做法： tvb now,tvbnow,bttvb* I4 @) g! V' D% \
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 6 X& s) L: A* b- q! U& u
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 tvb now,tvbnow,bttvb* ?1 S$ d3 |% | t7 r( v$ z
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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