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材料： + @: {3 i4 E- C
沙朗牛肉....120克 公仔箱論壇. W3 g* E, X. ^# x; V' H1 H
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) / @; I: h+ q; x
油.................2湯匙(任何烹調用的)
k* w; t, l* ^8 a醬油.............1湯匙
8 m. @: a* L2 P+ q2 Q4 U2 z; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G& |2 K7 G6 z" C( t7 c, k9 `
辣醬料：
$ [# I5 F/ k4 W/ E2 z5 ttvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.........2湯匙 , I5 h# ]' j" ] M( K/ } j4 _- |
魚露.............3湯匙
( v7 m* r: ~) Y; H6 a2 E0 A7 l; i公仔箱論壇檸檬汁.........3湯匙 5.39.217.77:8898$ r/ `/ {9 [) n
糖.................1/2茶匙
- S; H/ u, f8 W# Y( j, k* G5 g. L公仔箱論壇紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 7 `4 ?& H% t% [9 ~4 V
香菜.............1茶匙(切碎的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^: J# _4 N/ Z) v* H
, I* p2 T$ p& Y* A( P$ r$ r公仔箱論壇做法：
" Z7 H b0 R3 t! F2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 5.39.217.77:8898# B; B* f# [( b o
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
/ Q- q% p& \5 ] q0 Y# s; x5.39.217.77:88983.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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