 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u" |/ r& v; D1 m& F, o
8 `0 c# W' B7 K. j) l8 C8 M: f' m材料： tvb now,tvbnow,bttvb* i6 C9 q& J( ~8 n; D( l6 Q1 A8 b! B
沙朗牛肉....120克 tvb now,tvbnow,bttvb3 \; a0 w( w( N& O& S! c1 u
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 5.39.217.77:88982 P, c$ m- i! z- a2 a- v9 j
油.................2湯匙(任何烹調用的) 5.39.217.77:8898/ G- a6 ~* J" d5 [& m
醬油.............1湯匙
, }1 y$ v& [% V4 ?' ]4 q M5 Q
7 w* A/ E o @) j1 N0 u& |公仔箱論壇辣醬料： 4 ^ q- x# F" e- y" y
辣椒粉.........2湯匙 公仔箱論壇: a* t5 n+ M5 R4 N% X& Y0 q
魚露.............3湯匙 公仔箱論壇- b' T% \& p3 v; K: T( I4 C4 l4 ~
檸檬汁.........3湯匙
; w- k" [. v5 w5.39.217.77:8898糖.................1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a' v* ^2 Y( }6 ?( r* T7 r
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
: [, \( [1 B2 \) W: j8 A2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.............1茶匙(切碎的)
; P5 V! G4 U* H. s" ^" Dtvb now,tvbnow,bttvb$ [5 f. ~) q, x. R& B' G
做法：
% B% k3 G- a' w# s* b% ltvb now,tvbnow,bttvb1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
& m% C, I+ f. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 公仔箱論壇 M( `1 r- n' E6 d7 t( ~
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
| 
