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材料：
8 u5 o! k( `$ T+ q2 U& V( o3 ` M$ u沙朗牛肉....120克
: i: F$ M5 R8 O2 A. J黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c$ h' p5 o6 g0 F5 M
油.................2湯匙(任何烹調用的) tvb now,tvbnow,bttvb/ c. h+ [* I, M+ Q+ q
醬油.............1湯匙 公仔箱論壇4 U4 B, m7 S; q! P; x5 r3 C
f( E$ u: [7 P/ a辣醬料：
* h @8 K" w# b$ I. g* U辣椒粉.........2湯匙
8 [8 c( c! a3 [, e9 _, o% Ltvb now,tvbnow,bttvb魚露.............3湯匙 5.39.217.77:8898 o9 s. p$ r# @0 W+ E" I, L
檸檬汁.........3湯匙
' P4 j" A8 [; A% h ktvb now,tvbnow,bttvb糖.................1/2茶匙
/ m4 K. m( E. g$ |8 C$ N; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 公仔箱論壇9 K' x- J3 w) |4 Q6 Q
香菜.............1茶匙(切碎的)
# w0 M2 D8 m2 T4 }5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 a' m& d- K* v( o: z
做法：
8 S4 i% Q2 @9 ~' |5.39.217.77:88981.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 公仔箱論壇7 Z" @+ \: b4 J( h
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 5.39.217.77:88981 |/ {6 y. t' w* m4 q @- v
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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