材料： 橫切成圈鮮魷250克tvb now,tvbnow,bttvb% g5 M$ l) y0 u
切絲洋蔥半個
/ ^2 ?. u8 Y/ Q0 Y6 \tvb now,tvbnow,bttvb切絲甜青椒半個
- F3 t1 t" S8 r# e) ?5.39.217.77:8898上粉用麵粉半杯公仔箱論壇4 n% A! {3 N( C- W: Q
芡汁：
; D' c$ Z' _7 O" O m& U甜酸醬3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb3 O% V6 p# w0 u$ O
切塊菠蘿2片
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。& t7 r; Z& h3 m) Q0 ~& G r% C
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
3 O/ K+ L' P, d: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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調味： 蠔油2湯匙公仔箱論壇: S6 e" n' o- i, d9 R% b3 o
粟粉1茶匙
$ ]" [5 M* D3 c1 p5 y- n雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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