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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r  r# t4 d. [( n, B" c
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
tvb now,tvbnow,bttvb7 B& P6 P4 T& t$ z) c, m+ O0 T

0 ^: T6 t: [+ e/ f$ `7 c  b公仔箱論壇唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
* @5 B- X3 p1 b- G  t  m" TBensonau 發表於 2012-1-24 10:45
" L( {0 Y# G& _) R9 c* j* z" \公仔箱論壇公仔箱論壇1 I( C' t' \; n, x# e
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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