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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a, J, u4 Z% d% f8 y
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
公仔箱論壇, t) I9 v  N. ^& |) \2 L! {  K
tvb now,tvbnow,bttvb; [5 m& N$ I# e; X: W8 H6 }+ e8 C
唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉2 C  t5 p  Z) N5 _+ r
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
  ?( T4 _/ Q% F$ [$ C3 r( d公仔箱論壇
, i1 U, A, E& r+ b  |5.39.217.77:8898我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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