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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!5.39.217.77:8898; D: V4 E8 ^0 `8 h
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
# V6 e) K/ U. D8 H4 f& T5.39.217.77:8898" R. ^! k5 a/ P
唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉5.39.217.77:8898: W) N; W* T/ Z
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b5 G. Q- @8 h9 a* b8 R  l9 g

5 `" D  B( v" x5 X" O- D5 z6 Z. n: t5.39.217.77:8898我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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