返回列表 回復 發帖

[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!公仔箱論壇& f/ h5 D9 |' E! m4 ]4 R
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
7 p  B6 v2 M/ H) _% M

: e; E: ^: j$ l3 E唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉公仔箱論壇( _  t- E8 T! X1 G" ?. A" z+ R# ?
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
" t& _- |1 @( s; p' c3 U% y$ c7 d* x; B2 f# Y/ A4 r3 H, \
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
返回列表