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【材 料】7 u6 a4 f& P/ u/ v Q, A8 y. ~. L! l
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海帶芽 2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t# U: F8 g& j0 q3 E" a! c7 F: `
2 O X r% g: q) F6 K Rtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 30公克5.39.217.77:88983 R# P$ x8 D# T3 M" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i3 o' h* X {4 @- g
雞蛋 3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {2 n( x% d" }( C
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豆漿 350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M" F7 \2 G% w, ?6 ?, [
# O6 y K, W5 i7 U! ftvb now,tvbnow,bttvb蔥花 20公克公仔箱論壇+ O# U G/ q( p6 l- t" E$ b0 k9 P
5.39.217.77:8898; k4 E/ z) V5 P2 ~. f
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, U# p" H' J7 C' P) |2 E
: H3 e& B. I! G( B" Atvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/6茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 X9 n% o6 G& U
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白胡椒粉 1/6茶匙% H3 f2 |3 [ m8 u$ P1 Z5 e% ~
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【做 法】
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+ e" O/ m4 k9 t+ k$ ~- }0 a( T5.39.217.77:88981.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。tvb now,tvbnow,bttvb S/ T" r! v1 i- o
, W8 G* f: Q1 C2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。+ z4 b* }3 i! I, E
9 m' o! d, l+ e4 l7 g3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。* {% R0 B" n/ D1 T8 u' h/ U- z
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4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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