 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P( z! ?) ]) [; f; i
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【材 料】
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+ _7 V/ `: q! Q, M. e7 t1 C$ c5.39.217.77:8898海帶芽 2公克5.39.217.77:88982 a: q- z; K$ c
, G" r2 l' c& t' C7 {4 O+ p蝦仁 30公克
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雞蛋 3顆
9 J, A! u2 ^ N& F3 P5.39.217.77:8898公仔箱論壇, N& D2 Z% k( I6 g, v; O# m- L: G
豆漿 350㏄
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蔥花 20公克
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' B' \2 G! z( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
4 Z; b3 J* R- ]9 U; U5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 j3 E" a- ~% N d3 B3 I
鹽 1/6茶匙
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白胡椒粉 1/6茶匙
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0 ~. O( d# Y( P7 H y. F- o, N5 z1 L# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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- o8 m. @6 t- Z" G4 g: J& m! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }0 q; X8 m( r0 p/ C; r4 w
5 E2 b% Q/ W. B8 s! ~! n( |公仔箱論壇2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。$ R& I# Y$ q% ^$ E8 Q
8 u% Q- p; H$ W3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。5.39.217.77:8898+ H+ K! ?2 R% \: F2 j
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4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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