材料tvb now,tvbnow,bttvb, n2 H! `# S [& _" d5 {5 i2 o4 R
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升
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做法
d& R0 e. i) g2 w1 w- W dtvb now,tvbnow,bttvb1.魚肚放凍水浸發一天，備用。
. s- E0 m+ a4 I$ ~, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c! W* |/ M8 }9 u2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾，收慢火下胡椒粉，加蓋煮 10分鐘。公仔箱論壇5 [; H, Z: H$ j5 c
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3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花，加生粉水收芡，落麻油炒勻即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s" ~& R! A$ s( g" w1 s
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發表於 2012-1-21 05:36 AM
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發表於 2012-1-21 06:50 AM
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