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) c% w2 e$ T+ k$ C5 f3 v, q公仔箱論壇【材 料】
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小顆高麗菜 1顆
9 @* ]- B3 H$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 P) Y7 e5 Z0 v: c8 Q2 x/ d
紅甜椒20公克/ {, T/ c( q, d) \# i+ ?7 Y
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黃甜椒10公克
# j1 p0 p6 D* G! V. K% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?, e+ s7 z$ i7 I* U& v' c- l鮮香菇 10公克
' u F8 ^- a" v2 s- i3 Q) \公仔箱論壇5.39.217.77:8898# {+ A+ a4 a* e# w+ w4 y
【調 味 料】+ o+ W T$ \, B: |1 k1 ]
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鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 [4 E r' `# M' z( _7 y I
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香油 1/2小匙
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白胡椒1/4小匙
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x8 x1 p& v% f# btvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F; f* ^- n h
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+ P9 j* L3 P+ O# G& |tvb now,tvbnow,bttvb1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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6 F$ m0 ^0 [+ K* j4 z! _公仔箱論壇2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
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4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `: N4 o! L: ~: V$ `
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。, z, M5 @: J% w) J
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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