
- [. W _8 N8 L' d8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
; ?0 k/ v2 o: S公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb8 c k) y+ _9 J0 K) I7 k5 z/ D8 q

2 T; x+ {: G- E8 W0 O. o* ^: ]tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k. O3 l9 x. Q* P
材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙5 F* S, t+ a! [% {4 c# r4 e
9 w. F1 A5 t' k+ G; l4 |1 I公仔箱論壇 " N8 H. t% U& [7 I- M
) i! p4 Z4 U/ e- W& V
雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許/ q) L$ K9 T# t/ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h' W* ^* g/ x% S+ Z
調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙# N6 N+ R( Y* ?+ p% U/ Y
6 C5 P; D7 P8 stvb now,tvbnow,bttvb 獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙2 ~' }0 v/ Y |& S3 N
4 m2 W0 B1 j$ H/ d! n/ {* ?( {1 c
做法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t% Y% u& }5 i' Z0 c
; N! M2 j2 y8 |0 M5.39.217.77:8898 1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。
4 r- \) k7 Q( u
* K5 V/ d4 t7 c' T/ d3 D5.39.217.77:8898 2.西芹洗淨去筋、切條,備用。公仔箱論壇. ~1 D" v: |9 R. L. ]
! x3 b1 H1 m' n' w
3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p. U0 g" E2 S; A/ n
tvb now,tvbnow,bttvb, e1 Q2 X7 T( ?2 `4 O. c
4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。公仔箱論壇* [) v5 H# y+ M
8 ^% v" b7 W$ X$ Y* f
5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。 |