[健康資訊] 甘苦茶

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甘苦茶
6 j  v, ?8 {: w' O# o功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  公仔箱論壇. t9 B4 `0 a, Y& a: `$ _
材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  tvb now,tvbnow,bttvb! n- F3 W. i/ x( q) u# ]# r" K* b( X3 v8 X
做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。