[健康資訊] 甘苦茶

polly456

甘苦茶
$ P$ @* A! l& k' \8 b! b5.39.217.77:8898功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  
" N- t. J( g$ |& ?0 R材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  tvb now,tvbnow,bttvb. i* T$ g, _) H1 z1 {7 a/ w# ?
做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。