按摩
7 O0 R. \0 e8 H: H1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W0 ^( I$ d7 b" g6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。5.39.217.77:8898. |6 w& V6 N3 H5 H
. d1 c, v3 f: F+ A" _' k1 ?+ V【壓痛點按摩法】 1 J _ R1 R: {3 K* B
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& R+ W- ]8 K4 i3 o0 i$ h7 ?% j* ^5.39.217.77:8898方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
0 d" O; j+ R/ H5 _3 u/ B- ?tvb now,tvbnow,bttvb作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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/ |6 d" }: S$ H& z9 t- }$ N針灸
2 k2 S- G' x$ \( H5 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n. B0 q& Q0 _
針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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0 K+ a! S# J% B0 H$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【自己循經按壓法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `: a! C+ p& K: y( a$ G C0 w. w
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 5.39.217.77:8898" ~( W5 ?3 n; B1 W( C" n0 e
& [$ d: P. H& y6 v* ?公仔箱論壇【醫師施針參考穴】: A) r6 ^. `! v( a
: e0 t/ S# W$ Q1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。tvb now,tvbnow,bttvb9 a& b0 o1 I3 H" R9 u; i4 m
# m1 X$ w2 z+ D! d: W$ @% o% Y% ?( p4 U2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。& N; j9 U2 z4 u7 Q" x9 A% x
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。tvb now,tvbnow,bttvb* o2 k( W2 x( @& X( u
, d& I, w* R1 v% A中藥+ O0 n' |. `4 d* C
N. l, W- V/ p; X3 `1 J0 z中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】
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& O2 j9 h/ j1 ~$ ~! b4 d8 f5 j此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H2 E7 I- E7 A1 e/ B+ o
: X5 I6 C% W1 u8 A& w$ r藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。tvb now,tvbnow,bttvb7 v! V- x' O5 j/ x
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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