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[健康資訊] 中醫治療及緩解辦法

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2 ?. h4 @: x* F# ]+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於病史比較長,且常有反覆發作,局部變化不典型,但可找到壓痛點。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F9 c& j2 Z1 _
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【壓痛點按摩法】
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* K( b( v7 @0 S$ c% }) q公仔箱論壇方法:用手指直接重壓再輕摩,每次不超過5分鐘,1日多次。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y$ ^* }+ d3 P6 K
作用:可舒筋活血,軟堅散結,溫經通絡,祛瘀止痛,促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。公仔箱論壇2 S1 D, R, d; C/ L4 S4 w

& W. f7 j* ^, q0 K# j% Y公仔箱論壇針灸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J* w, o9 d9 ?4 [% c8 A
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。tvb now,tvbnow,bttvb( h/ j) D9 Q" ?, `! Q5 x$ [
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【自己循經按壓法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c6 A5 _  k# @2 b* R5 o  Y

: H: L6 O# L3 f3 V+ K, g一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點,用手在壓痛點按摩,重壓再輕按摩,每次不超過5分鐘,1日多次。只要長期行之,也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖,避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】5.39.217.77:8898* Q! o. V& Y% V, i6 T) @
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1. 上肢針常用的穴位:天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。$ H* V) |& h4 [% Y  t$ B: R. E. i

. {! n6 p9 f7 m6 a& w# z5.39.217.77:88982. 下肢針剌常用的穴位:環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3. 治療本症手法:每次取穴3~5個,一般每日1次,每次30分鐘,治療不可中斷,並注意局部保暖。
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8 k6 m' }( s: m9 Y" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥薰洗,可使筋肉受熱、鬆弛,血管擴張、加速血流,疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症,均有顯著的療效。- f! d) Y1 J: @" p3 G5 |
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【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方,主治跌打損傷,腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。) T% D5 ?4 w2 ~" \3 H$ w! {
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藥方材料:防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法:將藥方裝入布袋內,紮口煎湯,薰洗傷處,亦可用藥熱敷。每日1到2次,每次25分鐘。患處疼痛症狀改善,即不要再薰洗。
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