按摩
% X1 f. L5 n4 a7 z+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ [0 O9 X$ K) H0 @8 F# I/ m. M5.39.217.77:8898適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。/ F5 t9 I% L" D0 A: Z" D
0 r0 ?, M8 t" D2 f【壓痛點按摩法】 & X3 F7 q1 U* v: W8 G3 f
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3 [) r9 `$ s* H1 r公仔箱論壇方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
d# @) Y* \& E3 B! w: C. A0 f作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。% a* j! h8 ~' x- d
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針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。2 a8 j0 L# d+ W' e* B
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【自己循經按壓法】
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C3 @$ H! V4 P, l; K- H一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 tvb now,tvbnow,bttvb' h. T) D% W) G, ^
: l3 I! S2 k+ U) H% ^7 m【醫師施針參考穴】$ l' i5 [2 Y/ W. a% Z: Z( Z% |+ \
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。. D: D1 L! e* _9 F' T
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。tvb now,tvbnow,bttvb& j3 e9 x" ?! ?8 s$ Q) `# v! l
3 W' W. `! m2 C3 u, u1 Y3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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中藥7 @) o1 S3 g8 T- z
i# }; W6 N, s1 ?8 t中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】5.39.217.77:8898% N' [' h. h; N. W- y& x$ W! W3 J
2 C! t5 L" N, ]8 b0 W6 P% d' e0 B此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a$ S* o! e: J5 R* N% |( a* i
% ~0 ], J; X; ]" u2 d' z! S方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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